長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積

以前的人為什麼沒有這麼多毛病呢？那是因為生育多，后一次把前一次的垃圾衝出來，沒有陳年垃圾，加上不斷地母乳餵養，乳腺不斷地疏通，固難以造成阻塞， 加上環境因素，婦科疾病沒有現在這麼多。

長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。而且它還具有一定排毒作用，長期喝皮膚更細膩，面部黑頭也會越來越少。能夠改善內分泌失調、調經止痛、具有抗菌提高免疫力等作用。

平常多吃葡萄，提高免疫力，是體虛貧血者的佳品。而長期食用黑加侖葡萄乾，能減輕更年期不適、增進血液循環、增進皮膚健康、同時促進女性荷爾蒙的自然分泌，有效預防卵巢早衰。

黑糖

黑糖是女性朋友很受歡迎食物，不但可以補血還有良好排毒效果。不論女性在經期的前或后對身體有著一定好處。含有比較豐富糖分、礦物質和甘醇酸等。每天多喝點黑糖水能夠對患有婦科炎症恢復良好作用。

阿膠可是咱們婦科的聖葯，專治各種婦科疾病，調補氣血，美容養顏，是咱們女人調理身體的營養品，是非常適合月經期間食用。

女性在月經來臨時，吃桑葚干是很有好處的。子宮是女人的第二生命，氣血是女人的美麗源泉。宮寒就會引起，經血異常、畏寒怕冷。氣血不足就會引起，氣短乏力、發質不好。

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