寶寶便秘怎麼辦?如何判斷寶寶是不是便秘?

很多寶媽經常會說,寶寶又不拉便便了,是不是上火,是不是便秘?而冬天來了,寶寶出現種種癥狀,不拉便便是媽媽群討論最嚴重的一個話題,今天,就給大家說說:如何判斷寶寶是不是便秘?寶寶便秘怎麼辦?

1、寶寶便秘的癥狀:

寶寶大便次數減少,有時幾天不拉;

大便量少,吃得多,但是拉出來的少;

排便困難,寶寶拉不出來,或者難受;

大便滯留、食慾減退。

2、寶寶便秘的原因

1)食物中含大量蛋白質,而碳水化物不足;

2)食物中含較多的碳水化物,次數多而軟;

3)食入脂肪和碳水化物都高,糞便增多。

4)寶寶偏食,喜歡吃肉不吃蔬菜,食物中纖維素太少。

腸道功能失常

生活不規律和缺乏按時大便的訓練,沒有養成排便的條件反射會導致便秘。

生活習慣改變

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精神緊張寶寶受突然的精神刺激;比如媽媽上班了,照顧寶寶重任由其他人代替;父母經常爭吵影響寶寶的情緒等等都會引發寶寶便秘癥狀。

寶寶便秘怎麼辦?

1. 喝水。多喝水,能有效增加腸道蠕動,促進排便。

2. 揉肚子。順時針揉肚子能加快寶寶腹部血液循環,促進胃腸平滑肌的收縮,使腹內蠕動加強。

3. 益生菌(推薦:媽咪娃娃益生菌,加入了水蘇糖+異麥芽低聚糖+低聚半乳糖)有利於調節腸道,促進兒童生產發育。

4. 食療。香蕉、南瓜、蔬菜等都是潤腸通便的。

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