女人常艾灸，青春不易走！

追求美麗，永葆年輕，是每個女性朋友的夢想，然而現實總是殘酷的，這個世界上並沒有長生不老葯，能做到的就是如何讓青春離去的慢一些。由於各種因素，女性會比男性更容易變老一些，但是最大的影響因素當屬「氣血」。

女性的氣血與子宮不無關係，若子宮溫暖，體內氣血運行通暢，身體狀況就會很良好；一旦受到寒濕入侵，血氣遇寒凝結，就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。如果用艾灸調理「宮寒」效果事半功倍，還能預防某些炎症複發，為未來的身體健康打下良好的基礎。

用艾灸調理身體，達到抗衰美顏的效果，可以從三個穴位著手，那就是關元、氣海、三陰交穴。

1 關元穴

該穴位於腹部，身體前正中線，臍中下3寸。也就是從人體肚臍中間下三寸（四指併攏，從臍中起，以中指橫紋為標準，橫向的距離），腹部的正中線上。關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。

2 氣海穴

氣海穴位於人體下腹部，體前正中線，臍下1寸半，肚臍下兩指寬處。古人說「氣海一穴暖全身」，強調了該穴的保健養生作用。

關元、氣海兩個穴位就像人體的氣血閥門，找到了這個開關，氣血就會通遍全身，精力充盈。

3 三陰交穴

此穴在內踝尖直上三寸，脛骨后緣。對女性來說，三陰交穴尤其重要，可以說是女人的「不老穴」。它是婦科病的「靈丹妙藥」，有人就把它稱為「女三里」。經常按揉此穴，能幫助女性維持年輕，延緩衰老，推遲更年期。

艾灸能夠快速補充女性體內的氣血，從而到達氣血通達，身體舒暢，各個功能器官運轉正常。器官保持良好的狀態，年輕自然就會持續。此時，女人的美，是發自全身心的美，是一種健康的美。所以建議廣大女性朋友不要只為了表面的美，而使用大量的護膚品和化妝品，將身體內部調理好了，表面功夫就變得微不足道了！