如何預防泌尿系統感染

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如何預防泌尿系統感染?泌尿系感染的發病原因，性生活衛生習慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，應清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應將避孕工具清洗或消毒。性交前後，都應排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。下面就來具體說明一下如何預防泌尿系統感染。

如何預防泌尿系統感染：

●清除入侵病菌：多喝開水，增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，儘快排出細菌和毒素，保持泌尿道清潔。積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、皮膚簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等，要足量用藥，徹底乾淨，防止病菌通過血行、淋巴道等進入泌尿系，同時殺滅已經侵入泌尿道的病菌。

●保持外陰清潔：禁用坐浴，如果坐在浴盆內洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應注意。成人應每日清洗外陰1次，勤換內褲，大便后擦拭肛門，應從前向後，避免將肛門污物帶到尿道口。

●防止尿液滿留：積極治療引起尿路梗阻的疾病，如泌尿繫結石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀胱。懷孕5個月以上的婦女睡覺時以左側、右側卧位為宜，免得子宮壓迫輸尿管，引起尿流不暢。

溫馨提醒：要注意聽從醫生的專業指導，並積極配合醫生的建議進行保健治療，以最大的程度來避免泌尿系統的感染。

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