女性應該知道的：內分泌系統及三大性激素

什麼是內分泌

當女性出現月經不調的時候，醫生經常會說：「內分泌失調，需要好好調養」。那到底什麼是內分泌失調呢？首先我們要知道什麼是內分泌。

我們知道，汗液、大便、小便等會經過汗腺、腸道、尿道等「導管」排出體外，這種排泄方式被稱為「外分泌」。而人體一些特別的器官如腦垂體、甲狀腺、卵巢等會通過腺體分泌特殊的化學物質。這些化學物質不會通過「管道」排出體外，而是直接進入血液循環，因此被稱為「內分泌」。這些特殊的化學物質就是我們常說的激素（或荷爾蒙）。所以，內分泌失調、激素失調、荷爾蒙失調都是一個概念，只是表述方式不同而已。

激素經過血液循環傳遞化學信息到身體各個器官和細胞。女性體內含有雌激素、孕激素、睾丸激素等數十種激素，它們的含量都非常微量，卻與女人的美麗、健康、情緒、精神狀態、月經、生育能力等息息相關。它們就像一塊神秘莫測的魔法石，發揮著無窮的威力，影響著每個女性的生活。這些激素含量必須保持一定比例的平衡，一旦這種平衡被打破，就會導致內分泌失調，從而造成月經失調等一系列婦科疾病。

女性最重要的三大性激素

雌激素

女性最重要的性激素，也是存在時間最久的激素。月經開始的頭兩周內，雌激素水平不斷上升，它能促使子宮內膜增厚，並促使子宮頸分泌黏液，同時雌激素水平升高的過程，也會讓宮頸黏液的分泌量和性質發生變化。

雌激素對於女性來說等同於生命的意義。它不僅會促進女性的生長、發育、緩延衰老，還能滋潤皮膚、亮麗頭髮，並促使乳房發育增大，體現出優美的身體曲線。雌激素還與心血管系統、神經系統的功能息息相關。更年期綜合症、動脈硬化、腦血管阻塞、骨質疏鬆症、腰痛、性冷淡、月經不調、不規則經血、無月經、不孕症、皮膚乾燥、暗黃、失去彈性、出現皺紋、黃褐斑等都與雌激素分泌底下、內分泌失調有關。

孕激素

孕激素，又被稱為黃體酮，顧名思義就是懷孕用的激素。它在懷孕過程中扮演著非常重要的作用，是胚胎順利受精、著床、發育的「護花使者」。它會使子宮內膜裡面的毛細血管、腺體、間質等不斷生長、豐盈起來。子宮內膜會不斷增厚，厚度可達10mm 以上，內部結構也越來越疏鬆、柔軟。因為這樣的環境更適合胚胎著床。同時會抑制卵巢再次排卵、使女人基礎體溫升高，以保證卵子受精和受精卵著床的安全進行。可以說，如果孕激素出現問題，懷孕都是困難的，即使懷孕，也容易發生流產、早產。在以下章節中，我們還會用很多篇幅說明孕激素在避孕領域的應用和影響。

雄激素

女性卵巢也會分泌微量雄激素，又被稱為睾丸激素，在排卵前達到峰值。雄激素是促進女性性慾的最重要激素，同時也會增加女性的魄力和信心，提高女性的魅力和創新能力。