讓90%男人沒有抵抗力的來勢「胸」涌！

     NO.165【唯蕾時尚】

     健康的美胸不僅承托著哺育後代的使命，也是女性魅力的源泉，自古英雄難過美人關，愛美是人之天性，哪個男的不好色呢？對於美胸的誘惑，沒有哪一個男人能抵擋那一「波」的風情！完美健康的胸部是每個女性的追求，也是男人夢寐以求的。

     美女們的胸部如何才能變得熱辣挺拔呢？快來跟小編一起來學習一下豐胸的秘籍吧，讓你輕輕鬆鬆胸部二次發育，罩杯UP!

     很簡單的按摩手法和運動，搭配合理的飲食，豐胸原來這麼簡單！

     第一招，每天睡覺前做簡單的胸部按摩操。身體躺平在床上，手上塗上適量的身體乳，兩隻手各托起一邊的乳房，沿著鎖骨的方向向上按摩20次；雙手手指圍住兩個乳房下圍，由外而內的按摩胸部20次，輕柔的點壓兩邊的穴位。用右手按住左邊的胸，輕輕往右邊按摩20次，發反過來用左手按住右邊胸，輕輕往左邊按摩。

     第二招，加強胸部的運動。增加一些刺激胸部的運動，比如俯卧撐、單雙杠運動；每天游泳也能促進胸部的發育 ，水壓能刺激按摩胸部，有助於胸肌的鍛煉，胸部會更加挺拔！

     第三招，合理搭配飲食，補充膠原蛋白，偶爾燉個豐胸湯品。黃豆燉豬蹄裡面富含膠原蛋白非常的美容養眼和豐胸，但小心吃多了會發胖哦！木瓜燉排骨，也是豐胸聖品啊，想變漂亮的女孩子，多吃木瓜，木瓜是最美容的水果之一哦！

     女人最嬌嫩的胸部需要細心呵護，魅力女人S型曲線的酥胸誘惑，是女人最美的地方，學學這幾招豐胸術，做個」波」動男人心的萬人迷吧，還在等什麼，快來試試吧！

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