看電視居然影響男性的性功能

美國有線電視網(CNN)發布的一項研究結果表明，20歲以上的美國男性中，受到勃起功能障礙困擾的人達到18%。其中主要原因是不良生活習慣引發的：久坐，極少鍛煉，飲食結構不合理，看電視時間過久等。

「這意味著，少吃多動是保持健康的好方法，也有益於心血管功能和性功能。」此項研究的負責人、美國巴爾的摩的約翰斯·霍普金斯大學流行病學專家伊麗莎白·賽爾文說，「這是讓你離開躺椅去運動的另一個理由。」

研究表明，美國20歲以上受到勃起功能障礙困擾的男性約1800萬。其中，20至39歲的人中，這一比例是5.1%;40至59歲的人中，比例為14.8%;60至69歲為43.8%;70歲以上的比例為70.2%。

研究特別指出，每天看電視的時間超過三個小時的男性，患有勃起障礙的男性人數遠遠多於那些每天看電視的時間少於一小時的男性。而且，看電視的時間越少，精力越旺盛，性生活越美滿。

「改變你的生活方式就能改善你的性功能，」賽爾文說，「與其去服用偉哥，不如關掉電視機，到外面去走走。」

這項研究選取的對象是參與美國國家健康與營養調查的2126名普通美國男性，有普遍代表性。

了解更多科普知識或是養生知識，請加微信號：aihaoyicom (長按複製）

有知識，在朋友面前才好一顯身手，什麼都不知道怎麼顯？關注微信號，每天為您科普知識。