檸檬蜂蜜水
「天氣漸熱,來杯蜂蜜檸檬水,口感酸甜,具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏的功效。稍在冰箱放一會兒,口感還是不錯的。我這個是用檸檬現泡的水,若是檸檬多的話可以把檸檬外表用鹽洗凈,然後把皮刨絲,連同果肉一起用蜂蜜腌起來,放冰箱冷藏。喝的時候兌上溫水即可當日常茶飲,不過注意儲存時間不要太長。」
標籤:原味 其他 半小時 普通 飲品 甜品
主料:檸檬(20g)
調料:蜂蜜(適量)/純凈水(適量)
廚具:其它
檸檬用鹽搓洗乾淨外皮
把檸檬切薄片
取檸檬片放入溫開水中浸泡(或放冰箱冷藏)
喝時調入蜂蜜
ok
小竅門:
胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。
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