頭皮癢、有頭屑，可能是得了頭皮濕疹！

頭皮濕疹是指濕疹是一種有明顯滲出的過敏性疾病。近年來濕疹的發病率有上升的趨勢 , 這與化學製品的濫用、環境污染、三廢治理不善、生活節奏加快、精神壓力加大等因素有關。

發病特點

① 任何年齡均可發病；

② 可發生於體表的任何部位；

③ 反覆發作；

④ 局部或全身可見紅斑、丘疹、水泡、糜爛、滲出、結痂、脫屑、色素沉著；

⑤ 劇烈瘙癢。

頭皮濕疹是一種過敏性疾病，任何年齡任何部位都可發病，而且病情容易反反覆復局部還會瘙癢。一般來說過敏性體質的人較容易患病，或者內分泌不正常，代謝功能混亂也會導致發病。

外界原因也會導致病發或者加重病情，如果使用一些刺激性的化學製品，或者吃了一些過敏的食物如魚蝦等，患有頭皮濕疹的人體內會有毒素，所以正確的排出毒素才能根本性的治療病情。

患者要注意及時清潔頭部衛生，護理頭部皮膚，可以用藥膏塗抹緩解癥狀，瘙癢的時候千萬不要用手去抓，避免刺激，外出的時候要注意防晒，日常飲食避免刺激性的食物，冷飲也要少吃或不吃。

注意事項：

小孩子的頭皮濕疹要及時治療，避免以後轉為慢性濕疹就更加難治了，不要讓小孩接觸到刺激他頭皮的物質，結痂有好轉也不能用手剝離，會影響肌膚癒合。

還有一種情況，就是你僅僅只是頭皮瘙癢，頭皮瘙癢是頭皮菌群平衡遭到破壞，有害菌大量滋生，若不加以防治，更會引髮油脂、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況；而頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮，可謂牽一髮而動全身。

以往我們一直認為頭皮瘙癢不是什麼問題，只要注意清潔就夠了。但事實上，頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而瘙癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，瘙癢需要對症的呵護。

專家提醒當你剛剛感覺頭皮痒痒的時候，就要馬上開始用去屑洗髮水了。此外，也可以嘗試2種新的方法：首先緩解焦慮，精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢。解除焦慮情緒，你可運用瞑想、瑜珈來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，保持心情放鬆。其次充分接觸，如果洗髮水不能很好與頭皮接觸，那麼頭皮上的多餘油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。正確的方法應該是，將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩使洗髮水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間再沖洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢。