芒果的吃法與功效
芒果雪糕
用料：芒果兩個，牛奶半盒，白砂糖適量。
做法：
準備材料
冰棍模具洗凈
芒果沿果核切下兩片
用小刀切下果肉放入碗中
用料理棒把芒果肉打成細泥，攪得越細口感越好
根據自己的口味調節砂糖的用量
倒入半盒牛奶與芒果泥攪拌均勻
牛奶芒果泥倒入模具里
放入冰箱冷凍半小時在插上冰糕棍繼續冷凍一夜即可
取出芒果雪糕，食用的時候準備一杯清水，模具泡一下冰糕立即就取出來了
芒果功效
芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。