讓牙齒變白，這些方法你知道嗎？
咱們的牙齒不白，是一種什麼樣的感覺呢？
嗯，簡單點說就是，別人皓齒潔白，而你口若懸河。
除去一些人天生齒黃，造成牙齒逐漸不夠白的主要原因是：
有色的飲品：比如咖啡、茶、紅酒、香煙等里的有色物質，會滲透進去造成牙齒著色；
一些細菌也會分泌黏液，讓食物上的色素更容易附著在牙齒上，慢慢牙齒變黃；
如果不幸因為飲用水中含氟量過高，造成牙釉質出現微孔形成氟斑牙，那就更糟糕
下面，給大家介紹幾種隨處可取材的美白牙齒方法：
1、用醋、檸檬汁等漱口。用酸性物質去「腐蝕」掉這些色素，但不可過量哦，不然會損傷牙齒。
2、用鹽、橘子皮等擦牙齒。擦之前記得要洗手哦。
3、洗牙、拋光。而且洗牙有助於祛除牙結石。
4、美白牙貼（臨時應急）。依靠低濃度的過氧化物，像漂白劑一樣去除色。
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其實更多的是要養成良好的生活習慣。盡量少喝茶，不吸煙，常漱口，定期的做牙齒保養，咱們的牙齒會美美噠。