在大家的印象中，放屁就是一件難以啟齒的事情，但實際上它卻是正常的生理現象，是我們無法控制的。屁是消化道菌群發酵食物殘渣的產物，正常情況下，每人每天放屁14次左右都是正常的。

屁有臭有不臭，微臭是健康的表現，而奇臭則可能存在一些健康威脅。在現實生活中，我們常說吃多了紅薯可以放屁，經常被當笑話一笑而過。其實，除了生理上的放屁，還有病理上的放屁，如果經常放屁且有較濃的臭味，這也許是預示身體狀況變差的信號。

事實上，放屁太多，可能以下幾種原因所導致的：

一、吃飯太快。

吃飯快慢也會影響腸道代謝，吃飯的速度太快或邊聊邊吃，都有可能使人體吞咽下大量空氣，導致屁多現象出現。

二、食用乳製品過多。

乳製品耐受人群會因年齡增長而發生改變，隨著時間的推移，人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少，因此，過多食用乳製品會使人體排氣增多。

三、激素分泌改變。

更年期女性或激素分泌失衡患者，腸胃運動不會太活躍，就容易出現排氣增多的現象。

四、便秘。

便秘放屁是很常見的，當糞便在腸道中無法移動時，排氣就會增多，這是因為糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體系統內堆積的數量越多，發酵後排放出來的氣體也就越多。

以上因素造成的放屁多是生理性的，如果加以注意，是可以避免的。但是，也有一些病理性的原因是需要引起注意的，屁多很可能是疾病的徵兆。

這種情況下，放屁可能是疾病的徵兆！

如果放屁很多且很臭，頻率高到影響工作和生活，就需要警惕是否患上「潰瘍性結腸炎」等疾病。其次，屁聲如雷卻不太臭，則大多數是因為貪食含澱粉過多的食物造成的。

如果消化道出血時, 血液在腸腔內滯積, 或腸道發生炎症、潰瘍時, 排出的氣體往往比較腥臭，最好找醫生進行診治，這可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊。

當患有腸道惡性腫瘤時, 由於癌腫組織糜爛和蛋白質腐敗, 經肛門排出的氣體也可出現腐肉樣奇臭的現象。因此，如果突然出現放屁多的癥狀時，一定要多加註意，除了飲食因素導致的屁多，如再加上奇臭時，就需要好好檢查身體了。

經常憋屁，可能會憋出內傷

在現實生活中，不少人在公共場所有屁意，但由於害怕尷尬就憋屁不放，這對身體是很不好的。屁包含腸道中細菌產生的廢氣，其中氮、二氧化碳、氫、甲烷等都是有害物質，憋回去的屁，過一段時間會被腸壁吸收進入血液，腸道里的氣壓消失了，你就感覺腸道輕鬆。

然而，屁並沒有消失，它只是隨著血液進入了全身循環，之後屁到了肝臟，會被肝臟過濾，再之後到達肺部，最後，屁就會伴隨呼吸，被吐出體外。經常憋屁，容易引起精神不振、消化不良、頭暈等癥狀，會加重機體負擔，危害健康。