剖宮產後傷口反覆難愈？那是你沒護理對！

經歷了十月懷胎和刻骨銘心的陣痛后，可愛的小寶寶終於呱呱落地了，很多初為人母的產婦喜悅稍緩后，又會對接踵而來的身體變化感到困擾，如傷口多久會癒合？可以碰水嗎？會不會留下疤痕？

然而剛剛分娩的新媽媽，身體抵抗力較弱，稍有差池，就有可能引起傷口感染，甚至有些產婦肚子上剖腹產的難看疤痕成為她們心中永遠的最痛！在此，本篇就產後分娩傷口的護理與康復方法做一簡單介紹。

剖腹產傷口的護理

1、疤痕體質的孕婦最好避免剖腹產

疤痕愛光顧有疤痕體質的人，即使再小的傷口，也會遺留下明顯而誇張的疤痕。所以疤痕體質的人最好避免做剖腹產。

2、剖腹產前的準備

1）一旦決定剖腹產，產前產後都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。

2）忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。一些慢性疾病，如：營養不良、貧血、糖尿病等都不利於傷口癒合，卻利於疤痕的產生，要積極治療。

3、產後的防護措施

★ 拆線前後應避免劇烈活動，避免身體過度伸展或側曲；

★ 休息時，最好採取側卧微屈體位休息，以減少腹壁張力；

★ 拆線后立即用彈力繃帶或網套等敷料加壓包紮，可有效地預防疤痕的產生；

★如果感到傷口發癢，切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。正確的處理方法是塗抹一些外用藥，如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢；

★不要過早地揭刀口處的結痂，避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著；

★可採用磁療等理療方式，減小疤痕。

飲食特別叮囑

1、術后一周內，最好進食少渣飲食、如牛奶、蛋藕粉、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物，以防形成硬便難以排出，影響會陰傷口。便秘時，多吃些香蕉有利於通便。

2、飲食上注意補充蛋、瘦肉，促進傷口修復；多吃新鮮青菜和水果，多喝豬蹄湯等湯飲，除細糧外應吃些粗糧，不吃辛辣及刺激性食物。

3、在傷口未癒合前要少吃魚類，魚中含有的有機酸物質，具有抑制血小板凝集的作用，因此不利於傷口癒合。