苦瓜汁可以做面膜嗎？苦瓜汁面膜的功效與作用

苦瓜汁可以做面膜嗎？相信還有很多小夥伴們還不知道苦瓜汁可以做面膜嗎，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。

苦瓜汁可以做面膜嗎

苦瓜可以做面膜。

市面上有不少提取苦瓜原液做成的紙質面膜，還有很多苦瓜柔膚水，可見，苦瓜是具有一定美容效果，夏天用苦瓜做面膜是比較快捷和溫和的護膚方式。

苦瓜汁面膜有什麼作用

自然瘦臉

苦瓜中含有苦瓜素，苦瓜素具有高強度的清脂作用，用苦瓜敷臉可以起到瘦臉的作用，對於現在追求V字小臉的女生來說，是不是很友好呢？

舒緩美白

苦瓜中含有多種氨基酸、維生素，用苦瓜敷臉可以幫助肌膚排出毒素、滋潤皮膚，而且其中的苦瓜降糖肽還具有美白提亮的效果，經常使用苦瓜敷臉可以讓皮膚光潔照人、舒緩白皙。

苦瓜汁面膜的做法：

挑選新鮮的苦瓜，用清水清洗乾淨后，將苦瓜籽去除，只留下綠色部分，切成小塊放入榨汁機內，放入適量的純凈水進行榨汁。將苦瓜榨汁后，將苦瓜汁與苦瓜渣分別放在兩個碗內，在苦瓜渣的碗內放入兩勺蜂蜜，並攪拌調和均勻。在苦瓜汁的碗內放入一片面膜布靜泡15分鐘后，取出貼於面部。再將處理過的苦瓜渣均勻塗抹在面膜布上，敖面30分鐘后，可用溫水清洗乾淨。

苦瓜汁敷衍好處多多：

① 用苦瓜汁敷臉可以排毒養顏，祛痘控油，適合痘痘肌敏感膚質。

② 每隔兩天堅持用苦瓜汁敷臉，可以美白，調理皮膚水油平衡。

③ 用苦瓜汁加蜂蜜敷臉可以延緩衰老，潤膚保濕。

④ 痘痘肌敏感膚質及油性膚質，每天堅持喝一小杯苦瓜汁，可以祛痘排毒，使肌膚水油平衡，美白保濕。

⑤不需要將全部的苦瓜汁用於傾泡麵膜布，可以分出一部分飲用，有美容護膚，排毒養顏，減肥瘦身，清熱降火的功效。（苦瓜汁最好不要放糖，會影響食用價值。