白話《黃帝內經》素問 第五篇 陰陽應象大論（上）

本篇共八大部分。

第一部分。講述陰陽的重要性。皇帝說：陰陽是萬物的起源、綱紀、生長毀滅的根本。比如自然界的變化，乾淨的陽氣在上面，形成天；渾濁的氣體在下面，形成大地。陰是教靜止、主成長、主收藏；陽是教躁動、主生成、主肅殺。陽化力量、陰構形體。寒到極點生熱，熱到極點生寒；寒氣產濁陰，熱氣產清陽；清陽之氣下而不升，成泄瀉之病；濁陰之氣上而不降，成脹滿之病。這便是陰陽的正常和反常變化，因此疾病也有逆證和順證的分別。

所以大自然的清陽之氣為天，濁陰之氣為地。地氣蒸發上升為雲，雲氣凝聚下降為雨，雲是地氣上升之雲轉變而成，由天氣蒸發水氣而成。人體的變化同理，清陽之氣出於上竅，陰之濁氣出於下竅，清陽發泄於腠理，濁陰內注於五臟，清陽充實於四肢，濁陰內走於六腑。

第二部分。講述水火陰陽。水為陰，火為陽。人體功能屬陽，飲食屬陰。飲食可滋養形體，又依賴身體功能，功能是由精氣產生、形成。而精又是由氣化而產生，所以形體的滋養全靠食物，飲食經過生化作用而產生精，再氣化作用養形體。如果飲食不當反而損傷形體，機能活動過度，又使精氣耗傷，功能也會受損。

第三部分，講述氣味陰陽。味屬於陰，所以向下竅，氣屬於陽，所以向上竅。味厚屬純陰，味薄屬於陰中之陽；氣厚屬純陽，氣薄屬陽中之陰。味厚有瀉下作用，味薄有疏通作用；氣薄能向外發泄，氣厚能助陽生熱。陽氣太過，使元氣衰弱，陽氣正常，元氣旺盛。因過度亢奮的陽氣會損害元氣，元氣依賴正常陽氣，所以過度亢盛的陽氣能消散元氣，正常陽氣能增強元氣。凡氣味辛甘，有散發功用的屬陽；氣味酸苦，有涌泄功用的屬陰。

第四部分。講述人體陰陽失衡的嚴重後果。人體陰陽是相對平衡。如陰氣發生偏盛，陽氣受損為病；陽氣發生偏盛，陰氣耗損為病。陽偏勝則表示為熱性病症，陰偏勝表現為寒性病症。寒傷形體，熱能傷氣。氣受傷產生疼痛，形體受傷發生腫脹，所以先痛后腫，是氣先傷而後及於形體；先腫而後痛，是形體先病而後傷於氣。風邪太過，發生痙攣動搖；熱邪太過，發生紅腫；燥氣太過，發生乾枯；寒氣太過，發生浮腫；濕氣太過，發生濡瀉。

第五部分。總結陰陽對四季和人體的影響。大自然有春夏秋冬交替，有金、木、水、火、土五行變化。因此產生了寒、暑、燥、濕、風的氣候。影響自然萬物，形成生長化收藏的規律。人的五臟氣化五志，產生喜、怒、悲、憂、恐。喜怒可傷氣，寒暑外侵可傷形。大怒傷陰氣，大喜傷陽氣；氣逆上行，充滿經脈；則神氣浮越，離去形體。所以喜怒不節制，寒暑不調適，生命不老固。陰級可轉化為陽，陽極可轉化為陰。所以冬季受寒氣的傷害，春季就容易發生溫病；春季受風氣的傷害，夏季就發生飧(sun）泄；夏季受暑氣傷害，秋季就發生瘧疾；秋季受濕氣傷害，冬季發生咳嗽。