肌肉酸痛，腿抽筋，中醫怎麼治療？

很多人會發生肌肉拘攣的現象，俗稱抽筋，很多在晚上睡覺的時候發生，尤其是小腿部發生拘攣多見，嚴重的會疼痛難忍，影響睡眠，白天肌肉酸痛。

很多認為跟缺鈣有關係，但實際補鈣的效果也不好。

中醫治療這個病，多從以個方面去認識：

1、如果是因為肝血不足或氣血不足，血虛生風，或氣血不能濡養經脈，就會導致肌肉攣縮疼痛，這種情況治療方法是補養氣血為主，多採用補益氣血之類的藥物，比如黃芪、當歸、白芍、阿膠等；

2、如果陰津不足，不能養筋，多從酸甘化陰，滋潤生津的方法治療，比如白芍甘草湯，可配合生地、熟地、麥冬、石斛之類的藥物；

3、肝主筋，如果腎氣不足，不能養肝，水不生木，就需要從補腎的方法去考慮，辨別陰陽，選擇採用左歸丸、右歸丸之類的藥物。

4、濕性困著，容易阻滯經絡，也可導致，脾虛濕重的要採用健脾祛濕的方法，濕熱得採用清熱去濕的方法。

5、素體陽虛，寒凝經脈也可導致，需要溫陽祛寒通絡，多採用麻黃附子細辛湯、當歸四逆湯之類的方葯。

如果拘攣發生在下肢小腿部位，多在以上辨證的基礎上，配合牛膝獨活等藥物，以引葯下行，直達病所。在辨證的基礎上，也可選擇性地加入木瓜、全蠍、蜈蚣、雞血藤等藥物解肌止攣，以治標。

關注我，頭條號里有更多中醫養生文章；有疑問可留言評論。