腰肌勞損到底是怎麼一回事！

腰肌勞損是一項慢性疾病癥狀，在生活中，經常有人會出現腰背酸痛的現象，如果不能夠及時引起高度重視，長時間不注意保護腰部，就會引起慢性腰肌勞損疾病的發生，給患者增加生活隱患，那麼，慢性腰肌勞損都有哪些發病原因呢？

(一)不注意生活中的過度疲勞 慢性腰肌勞損是一種積累性損傷，主要由於腰部肌肉疲勞過度，如長時間的彎腰工作，或由於習慣性姿勢不良，或由於長時間處於某一固定體位，致使肌肉、筋膜及韌帶持續牽拉，使肌肉內的壓力增加，血供受阻，這樣肌纖維在收縮時消耗的能源得不到補充，產生大量乳酸，加之代謝產物得不到及時清除，積聚過多，而引起炎症、粘連。如此反覆，日久即可導致組織變性，增厚及攣縮，並刺激相應的神經而引起慢性腰肌勞損，導致腰肌勞損引發慢性腰痛。

(二)不認真正確對待急性損傷 急性損傷之後未得到及時正確的治療，或治療不徹底，或反覆多次損傷，致使受傷的腰肌筋膜不能完全修復。局部存在慢性無菌性炎症，微循環障礙，乳酸等代謝產物堆積，刺激神經末梢而引起癥狀;加之受損的肌纖維變性或疤痕化，也可刺激或壓迫神經末梢而引起慢性腰痛，危害的健康