中醫診斷：如何通過耳朵來診斷健康

第二十六講：如何通過耳朵來診斷健康

人體面相五官之中，就有耳朵。在相學中我們管耳朵叫，金木星。中醫上講：「腎開竅於耳。」但耳朵不僅僅可以反映出腎臟的健康狀況，還可以通過耳朵的紋理，顏色，枯榮來查看各個臟腑器官，這也是根據全息診療方法來判斷的。

耳診是一種通過觀察耳廓的位置、大小、厚薄、形態、顏色、血管及其它「陽性反應物」（如丘疹、脫屑、皺摺、充血，凹陷等）變化；或用手指觸摸其形態改變；或用探筆、探棒等按壓耳廓上的穴位以查其陽性壓痛點；或用耳部信息測量儀測量耳部信息的變化；或用特製染色液進行耳穴染色以觀察耳穴的顏色變化等來預測壽夭、診斷疾病、判斷預后的診斷方法

一、耳診診斷原理

1．耳與經絡關係密切《靈樞·邪氣臟腑病形》篇曰：「十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅……其彆氣走於耳而為聽。」說明經絡與耳部的關係十分密切。故《靈樞·口問》曰：「耳者，宗脈之所聚也。」$%-!*~~#~@%

2．耳與臟腑的關係密切五臟之中，耳與腎、心的關係最為密切。耳為腎所主，腎開竅於耳。如《中藏經》曰：「腎者，精神之舍，性命之根，外通於耳。」關於耳與心的關係，《素問·金匱真言論》曰：「心開竅於耳，藏精於心。」

《黃帝內經太素》指出心開竅於耳是因「腎者水也，心者火也，水火相濟，心氣通耳，故以竅言之，即心以耳為竅。」

此外，肝藏血，耳受血始能聽。心主血，肺主氣，心肺合司宗氣，肺朝百脈，宗氣上貫於耳，耳方能聞。脾胃為升降之中軸，脾胃升降失司，清陽之氣上達貫耳，耳方能聰。因此，耳不僅為腎竅、心竅，同樣亦為肝竅、肺竅、脾竅。耳雖為人體的一個小部分，但耳具有預報全身臟器生理、病理的全息作用。所以臟腑組織的病變可反映於耳，通過察耳可較早測知內臟疾患。yiguanjia

綜上所述，耳郭是人體體表外竅中的重要熒光屏，是人體信息輸出、輸入最強、最集中的地方之一。耳是人體各臟腑組織器官的縮影，人體各臟器、各部位與耳部皆有集中反映點，臟腑組織有病必然反映於耳，因此，通過察耳可以窺知內臟之疾患。耳穴分布圖見圖1；耳穴標準化方案穴區分布圖見圖2(醫管家保健儀界面）；耳與臟腑組織相關圖見圖3。

圖1 耳穴分布圖

二、耳診診察方法

目前，耳診也由以前的單一耳穴視診法，發展到了包括耳穴視診法、耳穴觸診法、耳穴壓痕法、耳穴電測定法、耳穴染色法、耳痛原因分析法、耳穴知熱感度測定法、耳溫測定法、耳穴壓痛法、耳心反射法等多種方法，並在臨床得到了廣泛應用。現將目前臨床常用的幾種方法介紹於下。

1．望診法是通過肉眼觀察耳廓皮膚上出現的色澤、形態改變、血管變化、丘疹、脫屑等「陽性反應物」的出現及耳廓的大小、厚薄等，並依據其所在耳穴對疾病作出診斷。

望診前切忌揉擦、洗浴耳廓，光線應充足，且以自然光線為佳，并力求排除耳廓上痣、疣、小膿皰、凍瘡、疤痕等假象，同時還應注意耳廓上陽性反應物與氣候、出汗程度的關係等。

2．觸診法包括觸摸法和壓痛法。觸摸法是醫者左手輕扶耳廓，用拇指指腹放在被測耳穴上，食指襯於耳背相對部位，兩指腹互相配合進行觸摸；或利用作壓痛測定的探棒或耳穴測定儀的探測及在探測耳穴時稍用壓力，並在划動中感知耳穴的形態變化。觸摸法主要注意有無隆起、凹陷、壓痕及其深淺和色澤改變。觸摸時先上後下，先內后外，先右後左，按耳廓解剖部位進行。在系統觸摸耳廓各部位基礎上，右耳以觸摸肝、膽、胃、十二指腸、闌尾穴為主；左耳以觸摸胰腺、心、脾、小腸、大腸穴為主。

壓痛法是醫者左手輕扶患者耳背，右手持探棒、圓珠筆芯等以50～100克的均勻壓力按壓耳廓各穴，並觀察患者的疼痛反應，從而尋找出壓痛最敏感的耳穴。用壓痛法普查耳廓或在耳輪腳周圍、腫瘤特異區、三角窩探查痛點時，還可採用划痕法，即用上述壓力，均勻地在被測部位滑動，以觀察患者的疼痛反應，並根據划痕顏色的紅、白和凹陷恢復的快慢來決定有關病證的虛實。

3．電測定法是採用信息診斷儀或耳穴探測儀通過探查耳穴生物電的改變，並以電阻降低（為陽性信號）的部位作為軀體、內臟病症診斷的參考，故又稱為良導法，所探查到的穴點也叫良導點。

三、臨床應用

上述各項耳穴診斷法在臨床應用時可互相參照，並可根據一看（望診法）、二摸（觸診法）、三壓（壓痛法）、四電（電測法）進行系列診察。這樣不僅能排除各種假陽性點，而且也只有在對出現的各種陽性反應全面分析后，方能得出比較正確的結論。耳部信息綜合分析可分為三個步驟：

一是將敏感穴按系統和臟腑器官進行歸類，在每個系統內找出最強點，作出初步的診斷。

二是根據一個系統和另一個系統之間的內在聯繫，以最強的信號為中心，去偽存真，排除假陽性，作出初步的診斷。

三是結合臨床癥狀和病史進行最後的診斷。

臨床進行分析應從以下幾方面進行：

1．根據臟象學說理論進行分析如骨折患者在腎穴有陽性反應，胃炎患者在肝穴上有陽性信號，可根據「腎主骨」、「肝氣犯胃」的理論進行分析。

2．根據胚胎倒影學說進行分析許多耳穴是根據胚胎倒影學說進行定位和命名的。如胃區或肝區出現陽性信號，可能是胃病和肝病。若在兩穴之間出現陽性信號時，按投影關係定位往往可以準確地診斷出疾病所在。如脊椎疾患時，可按投影關係大致判斷出病變發生在第幾椎骨。

3．根據特定穴位進行分析在耳穴中有一些特異性穴位，分別代表一種病或一種癥狀，或用來區分某一種疾病的急慢性。如支氣管擴張點可以用來診斷支氣管擴張；肝陽1點和肝陽2點可以用來區分急慢性肝炎等。

4．根據各種疾病的診斷參考穴進行分析如經過長期臨床診斷資料的積累和大量臨床病例的觀察，發現腎、腎炎點、膀胱、輸尿管、腰痛點等穴在腎炎病者中出現率很高，於是將它們作為診斷腎炎的重要參考穴。

5．根據經絡學說進行分析利用經絡與耳穴之間的關係進行分析，對排除假陽性及幫助正確診斷有重要意義。如睾丸有病變，往往在肝區出現一個明顯的信號，這時不能誤認為是肝臟發生病變。

耳垂紅腫。多提示咽喉不適，如咽干、咽痛等。(如下圖)

四、研究進展

為創立有中醫特色的測耳診法而努力摸索。利用患者耳殼穴點上形態、色澤和痛覺改變的某些規律以協助診斷的報道不少。如偉湘林對耳垂皺紋與冠心病相關性進行觀察，此類研究結果具有潛在應用價值和重要學術意義，但由於對耳穴反映病變的規律遠未深刻把握，故測耳診距臨床實用為時尚早，仍應總結規律反覆驗證。就臨床和實驗研究兩個方面作一概述。

（一）臨床研究

1．診腫瘤。癌症患者耳部的陽特徵主要表現為耳殼有關部位的增厚隆起，以及相應部位皮膚顏色的異常。宋一同對54例肝癌患者耳殼視診結果，肝區有結節隆起者32人，對照組52人中只有2人；肝區呈菜花狀或點片狀暗灰色者22人，對照組則無。此外54例肝癌患者在特異區Ⅰ（耳輪邊緣的中上端）、特異區Ⅱ（耳垂扁桃體穴3-4，呈一條線），也都有不同程度的陽性反應，與現代醫學診斷結果對照，符合率88.33%。陳業孟採用耳穴視診與穿刺細胞對照檢查癌症200例，符合率為88%。

2．診心臟疾病臨床上在仔細觀察某些冠心病患者的耳垂時，常可發現一條斜線的皺痕，它是從耳屏剪切跡外伸到耳垂邊緣的一條斜褶，即稱為「耳褶征」或「耳垂皺褶」。如偉湘林對耳垂皺紋與冠心病相關性進行觀察。

3．診肝膽疾病耳殼視診已確診肝膽疾病64例，有57例耳殼肝膽區均見陽性發現（呈斑塊或條束狀軟骨隆起，丘疹或粟粒樣軟骨結節和不超過皮膚的蒼白結節）。宋氏檢查54例肝癌患者，肝穴有結節者32人，而對照組52人只有2例有結節。

4．診肺部疾病肺部疾病在耳廓上也有其特徵性改變。急性肺炎在耳廓的兩肺間、肺結核活動期在耳廓肺區均呈點狀或丘疹樣紅暈；肺結核鈣化期則在肺區呈針尖樣凹陷一至數個。

5．診脊柱病呂氏進行了125例脊椎退行性變耳診與X線檢查對比觀察，採用耳診觀察對耳輪體（AH8、AH9、AH10、AH11、AH12、AH13），耳甲腎（CO10）上的陽性反應。結果耳診檢查與X線檢查符合率較高，二者無明顯差異（P>0.05），提示耳診可作為脊椎退行性變疾病的輔助診斷方法之一。

另外，還有人對診斷消化系統疾病、泌尿系統疾病、診精神疾病、間日瘧、血吸蟲、腦動脈硬化症、疼痛症等均有所研究。

陽性反應的主要類型：

　1 .變色耳穴部位呈現點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰、蒼白或中央蒼白邊緣紅暈等，多見於消化系統疾病。如胃炎，十二指腸潰瘍，肝炎，腸炎，肺炎，腎炎，關節炎，高血壓及一些婦科疾病。

　2.變形　常見於變形有結節狀隆起，點狀凹陷，圓圈形凹陷，條索狀隆起或凹陷，線狀交叉等。多見於肝硬化，肝腫大，膽結石，結核病，腫瘤，胃下垂等。

3 .丘疹　有水泡樣丘疹，像雞皮疙瘩，紅色或白色丘疹，多見於婦科疾病，腸道疾病，腎炎，心肌炎，慢性氣管炎等。

4.血管充盈　耳穴部血管充盈或擴張，可呈現順血管走向充盈，局部充盈或成圓圈狀，條索狀等形態。多見於冠心病，心肌梗塞，高血壓，支氣管擴張，哮喘等。

5 .脫屑　多為糖皮樣皮屑，不易擦去，常見於肺區。多見於皮膚病，更年綜合症，便秘等。

下面給大家分享一些案例，供大家鞏固學習。

耳垂圓形凸起：在耳垂外上側有一圓形(鼓包中央凹陷)或丘形突起，多提示病人膽囊不適，可有口苦、膽區隱痛等癥狀，可見於膽結石、膽囊炎或膽囊切除的病人。(如下圖)

冠狀溝：出現在耳垂部的一斜行凹溝，與水平線約成45度角。多提示心臟供血不良，可有心慌、胸悶等癥狀，常見於肺心病、冠心病等。(如下圖)

耳垂斜行突起：該突起位於耳垂、可延及至對耳屏，與水平線約成50度角。常提示牙齒不適，可有刷牙出血等癥狀，常見於牙齦炎、牙周炎。(如下圖)

耳朵泄露的秘密(2)——心

如果心臟出了問題，這個耳朵會露出什麼馬腳呢?

在我們中醫理論中有 「耳主貫聰而通心竅，為心之司，為腎之候也」的說法，《黃帝內經》中也有「視耳好惡，以知其性」的記載，並認為耳與經脈有著十分密切的聯繫，十二經脈都直接或間接地經過耳朵，所以有「耳者，宗脈之所聚也」的說法。

現代生物全息理論也發現了耳朵與人體器官的對應關係，並確認了八十多種內外科疾病與耳朵的變化有關係，所以人體有病時，耳朵就會有反映。

心區光反射增強：即耳甲明顯變亮，多提示心臟功能不佳，可有心慌、胸悶等癥狀。(如下圖)

如果老年人在家裡感覺心慌，那有什麼緩解的方法嗎?

眼睛微閉，用手指輕壓一隻眼睛，兩隻眼睛交替進行，每隻壓一分多鐘，直到癥狀緩解，一定注意不要用力過大。緩解心絞痛、心慌：刺激內關透外關。

耳朵泄露的秘密(3)——肺

肺型耳：多提示肺為該人的薄弱環節，可有咳嗽、咳痰、氣短等癥狀

特徵：耳舟上部尤其是耳周明顯寬大且較平坦是肺型耳特點。有的人此處會出現皮屑。

臨床意義：易患呼吸系統疾病，平時注意保護呼吸道。提示皮膚過敏。

肺經在體內的當令時間是凌晨3點到5點，是人體非常重要的一條經脈，它從上腹部開始，通過大肺腸和肺部，向上繞過喉嚨，從上臂頂部的中府次出來，現於體表。沿上臂和前臂下行，至大拇指末端的少商次終止。支脈從手指部分出，走向食指末端，與大腸經相連接。

用熱水泡腳，泡15~20分鐘，泡到背部感覺微微冒汗最好，這樣可以促進血液循環。治療作用：祛痰、止咳、定喘。

耳朵泄露的秘密(4)——脾

糖尿病人的耳朵是否可以反應病情呢?在中醫診斷糖尿病時，更多的是通過舌診。舌頭的某些情況非常能夠說明糖尿病的情況。通常糖尿病人的舌頭中間有深溝，往往有這種情多是有糖尿病，並且多有遺傳特徵。但也有10-15%的情況是胃有問題。

在治療糖尿病方面家學淵源。頗有造詣。對糖尿病人還有一套獨特的生活常識建議，最終歸結為十二個字：管住嘴、邁開腿、禁煙酒、少感冒。

耳朵泄露的秘密(5)——胃

胃不好的人在耳朵上有非常明顯的反應。這類人群的耳朵耳輪處通常有個深深的折。

在治療胃上，比如中醫中講「同氣相求」。因此在開藥的時候問病人一些非常貼心的問題，在治療上會非常有幫助。

在給胃容易反酸燒心的病人開藥時，通常會開一味「瀉心湯」。同時配合著貼耳穴來治療。

耳朵泄露的秘密(6)——肝

脂肪肝在耳朵的反應非常明顯。主要有三個地方顯示。

談到肝，就不得不提一種疾病—乙肝。很多人談乙肝色變。在這為您打破這層顧忌。其實乙肝並不可怕，只要在生活中做到生活注意事項，加上積極地治療乙肝也是可以治療和預防的。肝開竅於目，肝跟目有著秘不可分的關係。

耳朵泄露的秘密(7)——腎

腎可是很多人都關注的問題，腎也能夠通過我們的耳朵反應出來。觀察的耳朵裡頭有一型耳叫腎型耳。這個耳型的特點是，耳輪和對耳輪基本平行的，一直下來的這個，一般我們稱為腎型耳。

凡是出現腎型耳的人，70%容易得腰酸腿疼，夜尿多，腎不納氣，水腫，怕冷，這些疾病。

腎不納氣，給大家解釋一下。就是說有的人，一吸氣，到丹田了，但有的人不是，一吸氣吸半截，說話好像也沒底氣，一咳嗽也是，那氣都在上頭，到不了底下，叫腎不納氣，還有的人喘，有人喘的時候也是一口氣到不了底，老是氣在半截，叫腎不納氣，所以中醫呢在這個問題上往往就用一些納腎氣的葯來進行治療，就不再貼耳朵，貼耳朵貼不出這個納腎氣來。

至於水腫的問題，大家可能聽過一句話，叫男怕穿靴，女怕戴帽。這句話的意思是男同志如果腿腫，不太好治，或者應該引起重視，女同志如果早上起來臉腫什麼的，泡泡的，應當引起重視，這個要治起來也比較難治。一般情況，如果你上邊腫的話，一般用發汗的方法解決。如果下邊腫的話一般用利尿的方法解決。

另外牙疼也跟腎有關係呀。中醫說上牙屬胃，下牙屬大腸，整個的牙屬腎，所以中醫有句話，叫腎開竅於齒，腎主骨，齒為骨之餘，就是骨頭好了，長牙齒。人老了，腎氣不足牙齒鬆動了，就是這個意思。

耳朵泄露的秘密(8)——膽

有人患有膽囊疾病，通過耳朵上可以反應出來膽囊的一些疾患，如果再伴有口苦，耳朵痒痒，尿黃，有的人還大便乾等問題，那您就應該關注您的膽囊了。

具體在耳朵上，有一個圓包，非常圓的，一般來說都反應出來他的膽囊有問題，有的就跟小綠豆那麼大，有的就跟黃豆那麼大，就是個人體質不一樣，表現的不一樣。

年輕人如果胃疼，我們大夫往往是先排除膽囊的毛病。如果年老的人胃疼我們先排除心臟的毛病，這樣一來就說在這個左肩膀的肩頸穴這個位置上如果疼痛，加上心區疼痛，要考慮心臟的問題;在右肩頸穴這個位置上疼痛，這個時候往往，你要如果再有耳朵癢，再有耳鳴，再有口苦，再有尿黃，再有膽區疼痛，建議您去查查膽囊去。

那麼如何保養我們的膽呢?春天就是肝膽當令的季節，這個時候推薦的是像茼蒿和蒿子稈，都對於清肝利膽有很好的作用，但是如果你大便很稀，或者吃完了以後肚子疼，就不能再吃了。犯膽囊炎，犯膽囊疾病的，冷、酸、辣、油膩、硬這五條千萬別碰在一起，碰在一起就犯病，如果用個比例來說，就冷硬油酸辣，各佔20%，你碰著兩個你不見得犯病，你碰著三個你發病率已經60%。

耳朵泄露的秘密(9)——便秘

我們平常消化的問題也可以通過耳朵進行治療。一般就是老年人、年輕人，一些女同志甚至小孩，可能都會出現一種現象，就說叫便秘。

那什麼才是便秘呢?一般來說正常人的大便是一天一次，一天兩次，兩天一次，都是正常的，你只有是三四天一次大便才叫便秘，但便秘同時也會出現一個什麼，就是說便秘乾和便秘不幹，便秘干呢就是好幾天不拉大便，拉出來大便特別干或者跟球一樣，我們一般來說呢叫做實秘。還有一種大便就說是好幾天才拉一次，老覺得送不下來，老覺得這個大便下來以後在肛門那兒就出不來，缺少一個推動的力量，就老想拉老想拉，另外一個詞也叫厚重，就是老覺得後邊特別重，這時候拉出來還是稀的，這個一般叫做虛秘。

而同時這個現象在老年人也特別容易出現，因為老年人的腸道裡頭缺了水了，缺了血了，他就大便干，大便難，送不下來，中醫有句話叫做無水行舟，就好像一個河道裡頭有個船沒水，托不起來了，那船就沒法走，所以我們治療的方法叫增水行舟，就是讓它河裡頭有水，船就飄起來，就能走了。

中醫裡頭有個方子叫做增液湯，增液湯就能起到這個作用，但是大便稀的人就不怎麼吃了，而增液湯同時還能治療口乾，眼干，乾燥症等。還有一種情況，就是缺少這個腸道的油潤。它滑不下來，很多人特別習慣於喝減肥茶，通便茶，番瀉葉，甚至有人吃點大黃。這種情況大家稍微提高點警惕，因為經過這個醫學研究，瀉藥裡頭都含有一種成分叫做N醌，這種成分會刺激腸道，讓你腸道增加蠕動，增加分泌，完了把大便通下來，你這次喝了番瀉葉把大便通下來了，下次更干，你還得喝，喝了以後通下來了，再下次更干，舉一個例子，就跟毛巾似的，一個濕乎乎的毛巾你一看上面沒水，你一擰就出水了，等你鬆開的時候它更干。所以我們在治療老人這病的時候，往往是用潤腸的，增液這些葯給他潤，有一個小方子，桃杏松柏李，桃是桃仁，杏是杏仁，松是松子，柏是柏子仁，李是郁李仁，桃杏松柏李全是含油的。這樣一來呢他吃完以後就潤便了，大便下來了，而且前面用增液湯給他增液，後邊用桃杏松柏李給他通便，效果特別好。

至於我們的飲食，就說凡是腸道裡頭停留時間長的，它下來的就慢，凡是在腸道里停留時間短的下來的就快，那什麼時候時間長呢——蛋白質，蛋白質什麼裡頭含著呢，雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦蟹、豆腐等等吧，還有乾果這類的，都是含蛋白質的，那它在腸道里停留的時間長，所以它就容易形成便秘，什麼在裡頭停留時間短呢——就是纖維類的，像蔬菜，還有澱粉類的。像藕粉，棒子麵這類的。

如果上廁所的時候，如果出現大便不通暢的時候，就是自己拿指甲掐這個耳夾挺這個位置掐，當掐到一個點特別疼的時候，你就盯住這麼掐。待會兒你就發現大便就通了。

除了這便秘之外，大家還會有一個常見的病症，就是耳鳴，耳朵疼，耳朵痒痒，好像年齡大了的人都會有這方面的困擾。為什麼會出現這種情況呢，就是耳朵裡頭的血管硬化了，而發出的聲音就是那個血流經過那個血管，使得血管發生震動出的聲音，我們中醫這麼判斷的，凡是聲音特別尖的我們從肝去治，所以脾氣急人的，血壓高的人往往出現這種聲。但另外一種人是轟轟轟，就好像那個心跳的那個感覺，低音的我們從腎去治，往往這種人他的低壓比較高。還有一種情況是血管痙攣，就耳朵爆聾，就是突然間上呼吸道感染，發燒，喉嚨難受，流鼻涕，打噴嚏，突然間耳朵聽不見聲了，或者耳朵就是吱吱響了，這時候是急性，這是最好治的。吃幾丸銀翹解毒丸，耳朵就恢復了，不過大家別亂吃，銀翹解毒丸是治療上呼吸道感染，往往出現嘴干，喉嚨疼，鼻子干，黃鼻涕，耳朵痒痒的熱性癥狀才能使用。

如果伴隨著咽喉不合適，還可以用點鹽水漱漱口，同時還可以防止感冒呢。

耳朵泄露的秘密(10)——對耳輪

耳輪是耳廓的最外面向前捲曲的部分，從正面看，耳輪的前內方是一個凹陷，再向前就是一個凸起，這個凸起叫做對耳輪。對耳輪在耳診上看被認為是人的脊柱，所以耳型是個頭朝下的嬰兒，脊柱從底下往上就是頸椎、胸椎、腰椎。每個人對耳輪的特徵會存在區別，有的人對耳輪這個位置沒有凸起，並不意味著他沒有對耳輪。

對耳輪可以反映出脊柱上的一些癥狀。頸椎對應反射區就是在對耳輪的根這兒，捏一捏它，如果它特別硬，則有可能是頸椎有問題。

中醫說腎是人體的大柱子，腰為腎府，所以腰是非常重要的。有的時候出現急性腰扭傷的時候，可以貼一些耳豆，緩解癥狀。急性的腰扭傷比較常見，譬如旅遊、搬東西都可以造成閃腰，對於這種情況，如果做定位判斷的話，患者如果往前彎腰，腰疼，一般問題歸於腰肌，往後仰疼一般歸於腰椎，往兩邊彎如果疼的話也是歸於腰肌，要是往前彎腰，中間疼，則可能與韌帶有關係。

腰損后，如果咳嗽的時候也震的疼，叫脊髓衝擊症，這個時候腰椎的問題就大了，一邊捶，一邊感到震動往下竄，說明有點關乎到坐骨神經的問題。如果腰上軟組織這倆地方疼，再使勁按發現這倆地方還比較硬，並出現扣擊痛，就應該去做B超查腎，要考慮腎臟的問題了。

10、耳朵上是否能顯出乳腺的問題?

在對耳輪的中間這個部位，如果有小丘疹，有黃褐斑，黃褐斑西醫叫干斑，中醫叫瘀斑，是內分泌失調引起的，瘀斑反應了乳腺有增生，此外還有月經顏色發黑，出現這些情況，首先要早睡覺，第二不要生氣，因為凡是出現結節這類東西都是因氣血凝聚而成，氣不順了，則血積聚在這些地方，形成結節，或是長斑。平時可多按揉按揉對耳輪中間這個地方，但最重要的還是要保證心情舒暢。

耳朵泄露的秘密(11)——三角窩

對耳輪從下邊一直往上，到上頭分成兩個叉，這倆叉中間的窩就叫三角窩。這個位置對應的身體部位是盆腔。

三角窩如果出現油膩、脫屑、丘疹的情況，往往表明盆腔有病。如果三角窩特別紅，旁邊還有一個血管凸出來，稍微有點鼓，表明月經快來了。如果偏亮或者油膩，有可能白帶過多，有盆腔疾患，小腹疼痛。潮紅，有油脂，小肚墜漲，盆腔充血，需要考慮炎症和過敏。身體正常的情況下，這個部位應該是很光滑和潤澤的。

臨床中看病中，那些有盆腔炎的患者，或者有些長一些肌瘤的患者、卵巢囊腫的患者，他們的三角窩總能發現一些問題，或者有小結節，或者有小丘疹，還有一種情況就是毛孔特別深，這些細節綜合起來都是提醒你要考慮盆腔部位可能有問題，具體是什麼問題需要進一步到醫院就診。

如何通過耳朵顏色來判斷健康：

1、耳色淡白，多見於風寒感冒;還見於素體陽氣不足的人，這類人多怕冷惡風，手腳冰涼。耳朵紅腫，多是「上火」的表現，常見於肝膽火旺或濕熱。耳廓乾枯焦黑，多發於傳染病後期或糖尿病，因為在這個階段，機體陰液已經嚴重耗傷。在耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等，多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。

2、形態變化，耳朵厚大的人，腎氣充足;耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵局部有結節狀或條索狀隆起、點狀凹陷，而且沒有光澤的人，多提示有慢性器質性疾病，如肝硬化、腫瘤等。耳朵局部血管過於充盈、擴張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的，常見於有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。此外，若耳內流膿，伴有耳部紅腫熱痛，聽力下降的，是中耳炎的表現，中醫認為，這是風熱上擾或肝膽濕熱。

3、看耳廓的形態

1、耳廓相應部位有一結節狀隆起或見點狀凹陷、圓圈形凹陷、索條樣隆起及縱橫交錯的線條等形狀，常見於肝病、膽石症、肺結核、心臟病、腫瘤等疾病。如肝硬化的患者，在耳廓肝區處多可呈現隆起和結節，邊緣清楚。

2、耳廓相應部位出現高於周圍皮膚的點狀隆起，見有水泡樣丘疹，俗稱雞蛋疙瘩，顏色可紅可白，常見於急慢性氣管炎、急慢性腸炎、急慢性闌尾炎、急慢性腎炎、膀胱炎等疾病。

3、耳輪出現粗糙不平的棘突狀結構，常見於腰椎、頸椎骨質增生等疾病。

4、耳垂上有一條自前上至後下的明顯皺褶的斜線紋(可以單耳，或雙耳同時發生)，常見於冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(冠心病)患者。

5、耳麵皮膚血管充盈易見，常見於支氣管擴張、冠心病、心肌梗死、高血壓等疾病。

6、耳垂肉薄呈咖啡色，常見於腎臟病和糖尿病。

7、耳廓肥厚，若身體亦屬肥胖，具有腦溢血的傾向。

8、耳廓薄而透明，血管脈絡清楚浮現，表示呼吸器官有問題。

9、耳廓萎縮、無力是心臟衰弱的癥狀。

4、看耳廓的顏色

1、耳垂青色，為房事過多的表現。

2、耳輪焦黑、乾枯，為腎精虧極的徵象。

3、耳廓紅腫，為少陽相火上攻，或為肝膽濕熱火毒上蒸，也可以是中耳炎或癤腫、凍瘡所致。

4、耳背上見到紅色脈絡，並伴耳根發涼，多為麻疹先兆。

5、耳垂經常潮紅，為血脂稠體質者。由於受寒，耳垂變為紫紅色，就會腫脹發展為潰瘍，還容易生痂皮，這是體內糖過剩的表現，易患糖尿病。

6、耳廓上產生白色的糖皮樣皮膚脫屑，擦之不易除去，常見於各種皮膚病。

7、用手摩搓耳廓，如果不見泛紅疑為貧血。

8、耳垂如有部分呈現青色，可能罹患了風濕性關節炎。

【這個圖是頭條自動找的。非常典型的一個案例。雖然頭面區，但向著肺區靠攏了。可惜圖不太全。這樣的耳相要注意，肺氣腫，冠心病。甚至腫瘤。而且病已發，他耳垂裂紋，好了。形成了傷殘，已經能看到。被這個病折磨了好長時間了。所以這種病是慢性病。大家多揣摩。】

耳朵保健按摩法：

中醫認為，按摩耳朵也能起到養生保健的功效，那麼怎麼按摩耳朵才有作用呢？下面就來給大家盤點5種耳朵按摩法。

1、鳴天鼓

兩掌分別緊貼於耳部，掌心將耳孔蓋嚴，用拇指和小指固定，其餘三指一起或分指交錯扣擊頭后枕骨部，即腦戶、風府、啞門穴，耳中「咚咚」鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅養生保健，而且對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經衰弱等病有良好的療效。

2、拎耳屏

雙手合指放在耳屏內側后，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3～5分鐘。此按摩耳朵養生的方法可有效治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。

3、摩耳輪

以食指貼耳廓內層，拇指貼耳廓外層，不分凹凸高低處，相對捏揉。如果發覺痛點或結帶不舒服處，表示對應的器官或肢體有病變的可能，適度多多捏揉可治病。日久，痛點消失說明局部病變有好轉。此法不拘遍數，做2～5分鐘，以耳部感到發熱為止。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功。可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。

4、拔雙耳

兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉180度，反覆3次后，立即拔出，耳中「啪啪」鳴響，一般拔3～6次。此按摩耳朵養生方法可使聽覺靈敏，並有健腦之功，對於神經衰弱、健忘等疾病有一定療效。

5、推耳後

用兩手中指指面，分別置於兩耳後，沿翳風、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20～30次，至局部皮膚髮熱。此法具有滋腎養肝，降低血壓的作用。

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摘自獨立學者，靈遁者書籍《手診面診色診大觀園》此書電子版靈遁者淘寶有。

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