賽普私人健身教練職業方法論（SPFT體適能訓練模型）

如今，國內健身行業發展迅猛，對健身專業人員（私人健身教練、運動康復師、體能教練等）形成供不應求的趨勢，提供了巨大的就業機會。但與機會相伴的是挑戰，隨著從業人數的增長，私教行業的競爭壓力也與日俱增。目前健身市場面臨著私人健身教練能力參差不齊，高端私教人才稀缺等問題，健身行業對私人健身教練能力的標準有了更高的要求。健身教練要不斷提高專業技能知識，向國際化水平邁進。

作為一名私人健身教練，怎樣才能有能力和機會真正的改變客戶的生活方式和體形體態？

首先，一定要具備專業的基礎知識。2018年，賽普健身培訓基地將推出全新升級版SaiPu-CPT（8.0版）課程，在原有課程的基礎上，更加重視教學思維與課程間的融會貫通。賽普健身培訓基地在8年的課程研發和教學過程中通過實際問題，不斷尋求解決方案，對SaiPu-CPT課程進行了全面的改革升級。Pu-CPT（8.0版）課程吸收了國際上各種有關私教的專業知識，合理融入到自身教學大綱，保證所授課程順應不斷發展的行業方向，提供最新的專業知識以滿足從業教練服務會員的需求，確保學員的繼續教育及職業。賽普健身培訓基地對於運動科學研究，教育和實踐應用，健身專業人員專業認證、職業發展和繼續教育等方面有著豐富的經驗。SaiPu-CPT（8.0版）課程根據SPFT模型設計而成的課程六大教學模塊，系統性，程序化的教導學員成為一名優秀的健身教練所應該具備的所有知識與能力。

其次，要成為合格的私人健身教練，僅僅懂得基礎的私教知識是不夠的，還需要全方位的執教能力。

賽普健身培訓基地SaiPu-CPT（8.0版）專業認證課程不僅有專業紮實的CPR心肺復甦&6大課程模塊（PFT體適能訓練、私人普拉提、運動損傷和預防、私教功能性、私教搏擊、私交會員管理）相關的基礎知識，更擁有賽普健身培訓基地獨創的私人教練應該具備的核心技能，私教職業的方法論——SPFT體適能訓練模型（以下簡稱SPFT）。

SPFT是針對目前國內大眾健身人群常見需求制定的訓練模型，是賽普健身培訓基地研發的首個適合所有中國健身人群（無論是針對普通健身的會員還是競技運動員，青少年，老年都同樣適合）的體適能訓練模型。SPFT採用整合式思維，集合了國際上最先進的訓練技術和理念，將科學原則融合到整個會員健身方案制定和實施過程中，與美國4大認證(美國國家運動醫學會NASM、美國體能運動協會NSCA、美國運動醫學會ACSM、美國運動委員會ACE)接軌，真正實現課程國際化。通過對基礎課程的整合，提供對會員針對性的診斷評估體系，系統性的將教學思維打通，更加重視課程間的相關性與實用性。幫助私人教練針對會員特點因材施教，設置個性化人性化的訓練計劃方案，激勵和指導客戶無法單獨完成的鍛煉目標，最終獲得良好的生活表現和運動表現。

完成賽普健身培訓基地Sai Pu-CPT（8.0版）的課程，您將成為一名擁有APT能力的私人教練。

首先，識別與把控客戶風險因素。可以掌握私人教練專業範疇（健康、減脂、增肌、提高運動表現）領域的專業性常識性知識。而面對存在、高血壓、糖尿病、以及功能性障礙等問題的會員要必須識別與把控「風險因素」避免因不適當的訓練方式導致不必要的損傷。

第二，依據不同類型的會員實施健身相關測試與評估。

第三，制定有效運動方案，給會員進行科學的鍛煉指導。

第四，針對性分析健身數據，給會員樹立正確生活習慣和健康觀念。

完成SaiPu-CPT（8.0版）課程學習后，作為一名賽普健身培訓基地認證的私人健身教練，將有資格為表觀健康的會員或擁有醫療證明可以運動的會員進行訓練方案的設計與實施。

賽普健身培訓基地是中國健美協會指定的零基礎私人健身教練職業教育培訓基地，成立8年以來,始終致力於幫助私人健身教練建立卓越的職業發展道路，至今，賽普健身培訓基地在私教市場的佔有率達到了30%。隨著賽普課程專業化的不斷升級，學員的專業素質及職業能力在健身圈子也是有口皆碑。SaiPu-CPT（8.0版）私教專業認證，是私教職業生涯強有力的敲門磚，也是私教夢想最好的助燃劑。