解答疑惑：過敏性紫癜病人為何要多食用「涼性清火」的食物？

過敏性紫癜應該選擇哪些食物做為日常食物？很多人對此都不了解。但是食物的正確選擇，對於過敏性紫癜的恢復有很大的幫助，所以過敏性紫癜患者適合吃些什麼食物，患者應該對此多少了解一些。下面我國著名的中醫紫癜血液病專家胡桂生教授簡單的介紹一些過敏性紫癜患者應該選擇哪些食物？

過敏性紫癜屬於一種炎症非常厲害的皮膚病，所以對於食物的選擇要趨向於寒涼性的，如果吃了熱性的食物，就會犯了實實之戒，會加重紫癜皮損的面積擴大，使病情的炎勢更凶。胡桂生教授說，開始就一直強調食物選擇的重要，因為吃錯了食物，會導致病情加重的。

涼性的食物，生活中非常的常見，菜市場到處都有。苦味的、酸味的、鹹味的蔬菜水果，大多都是屬於涼性的。人們都知道苦瓜是涼性的可以清火，但不止是苦瓜能清火，苦苣、苦菜等等凡是帶有苦味的蔬菜，大多都是涼性，可以清火。還有很多可以清火的食物，如：黃瓜、萵筍、番茄、西瓜、綠豆、紅豆、黃豆、絲瓜、菠菜、梨、蜂蜜、海帶、黑木耳、小米、綠茶、菊花茶以及一些淡水產等等，食物眾多，可以自行選擇。

過敏性紫癜也是屬於真皮層血管炎，紫癜患者的淤血都是很重的。那麼在上述的涼性清火的食物中，在配合活血通絡散瘀的食物，就更加的好了。蓮藕就特別適合，生蓮藕具有涼血、清火、解渴、生津、活血通絡的功效。涼血、活血兩種同時都局部。熟蓮藕，涼血就不行了，但是補血作用強，對於過敏性紫癜血小板減少的患者，就很適合了。胡桂生教授說，絲瓜也同是具備了涼血、通絡、化痰的效果，在絲瓜盛產的季節，可以多吃一些絲瓜。山楂可作水果，也可作葯，比較常見，有活血化瘀、健胃消食、祛蟲之功效。

帶有血小板減少的患者，屬於脾胃虛弱，血液生化不夠。胡桂生教授說，這類的患者涼血清熱的要少吃一些，健脾、補血、活血的要多吃一些。常見的補脾胃的食物有：土豆、山藥、紅薯、南瓜、牛肉、雞肉、蓮子、小米、黃豆、菠蘿、榴槤、蜂蜜、白扁豆、麥芽糖、大棗。這些食物對於健脾的功效比較強，常吃可以增加血小板，補充體內營養，改善體質，提高免疫力。