秋冬滋補藥膳之百果

街上的銀杏樹都開始落葉了，一路的風景美崙美煥，行走的途中隨手拍了一張

（技術渣，請輕拍），突然想起百果是銀杏果，其主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺尿等，作為樹中的老壽星結的果很適合製作葯膳美食，然百果小毒，不宜大量、長期食用，忌與鰻魚同食，今天我們就來聊一聊百果適合做什麼樣的葯膳

1、百果排骨湯

此湯清淡爽口，具有滋陰潤燥、養肺補胃、鎮咳祛痰之功效，冬季預防感冒或是感冒初期很實用。

2、百果腐竹豬肚湯

腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年痴呆症的發生，而豬肚具有補肝、養血、明目的功效，這是一道很適合老年人吃的湯

3、百果蓮子百合湯

百合具有理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環、養顏美容等功效，而蓮子具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效，非常愛美人士食用。

4、百果烏雞湯

主治補益脾腎，固澀止帶，對於女性病的治療具有很好的輔助作用。

5、百果老鴨湯

適用於體質虛弱發熱大便乾燥的人群食用，但老年人或者三高的人群應該少吃為好