女人衰老與例假、閉經有直接的關係？
問
新人如美玉，舊人似殘燭，但見新人笑，那聞舊人哭……哎，作為女人，實在是太不容易了！
陳餘糧醫師
咦，小編，你在這裡愁眉苦臉的，究竟是為哪般啊？
問
陳大夫，您說女孩子多麼不容易，年輕的時候，被大姨媽各種折磨，痛經啊、紊亂啊、洶湧如滔滔洪水啊、淅瀝似江南梅雨啊……
可是一旦有一天大姨媽真的離開了，又無比失落。
陳餘糧醫師
噢？為什麼失落？
問
因為姨媽走了，意味著女人徹底衰老了，青春不復來，想想就悲哀。
陳餘糧醫師
不要難過，女人的魅力並不會因為絕經而黯淡，相反，隨著女性學識和歲月的積澱，會愈發有氣質和韻味。
問
哇，陳大夫，您真是一位善解人意的大夫，常來聽聽您的寬慰，會開心很多！這樣吧，您再跟我嘮10塊錢兒的，怎麼樣？
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陳餘糧醫師
說吧，你想嘮啥？
問
咱們就嘮嘮閉經吧！什麼是閉經？
陳餘糧醫師
閉經是指連續3個月以上不來月經。
問
閉經這事兒很嚴重嗎？我發現很多年輕女孩兒月經並不正常，3個月以上不來月經的不在少數，可是她們並沒有引起足夠的重視。
陳餘糧醫師
《黃帝內經》中說，女子「七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」
這段話大家應該都明白，女子49歲是重要的人生節點，多數人的大姨媽會在49歲前後徹底離開，也就是醫學上說的絕經。
而閉經應該出現在絕經期前的1-2年內，也就是在徹底絕經之前的1-2年內，會出現斷斷續續的閉經現象。這個時候不必驚慌，順其自然平穩度過更年期，邁入人生最美的夕陽紅。
如果閉經現象出現在45歲之前，甚至更早，我們就需要引起重視，積極調理並治療一下。因為過早閉經預示著身體臟腑不調以及卵巢早衰和受孕難度加大。
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問
看來姨媽這尊神，最好還是月月供奉。那麼，陳大夫，為什麼會出現過早閉經這個問題呢？而且越來越普遍？
陳餘糧醫師
過早閉經和五臟六腑的關係密切，任何一個臟腑出現問題，都有可能造成閉經，我個人臨床經驗總結，目前造成女性過早閉經，較為常見的原因有4類：
第一類，肝鬱氣滯、肝血不足、肝火過旺。總體都是肝系統的疏泄和情志出了問題。肝主藏血，血庫充足方能有血疏泄。
你想想啊，女性工作壓力大，帶娃辛苦，看老公不順眼啊等等，肝血難免虧虛或者氣鬱化熱，導致行經不暢，漸漸的就會出現經量越來越少，最後出現斷斷續續不來，最後發展成為連續幾個月不來月經。
解決這個類型的閉經，隨證治之即可，比如疏肝理氣、補養肝血、滋腎水清肝火。平時可以吃點當歸、玫瑰、枸杞、菊花這類葯食同源之品，有助於疏肝養血。
第二類，《黃帝內經》中說「二陽之病發心脾，有不得隱曲，女子不月」，這裡二陽重點指的是足陽明胃經，意思是說如果胃出現問題，就會導致心脾疾病，從而發展為閉經及其它婦科病或者情志抑鬱等問題。
現代人的生活方式可謂花式虐胃，比如熬夜、思慮過重、或者節食減肥等都會傷害到脾胃的運化功能，脾胃是負責把營養精微上輸給心肺，再由心肺散布到臟腑和四肢百骸。
你想想，負責運化營養的部門癱瘓了，其它部門豈不都得跟著餓肚子？沒有了氣血供給，月經乏源，久而久之就不來了。
問
那這類閉經應該怎麼調理呢？
陳餘糧醫師
這類情況是由於不良生活習慣傷害脾胃，脾胃發病累及其它臟腑所導致的閉經，所以要以調養脾胃為根本，尤其是年輕女孩子，不要作，不熬夜，不節食，多運動，始終讓自己的脾胃處在一個良性運轉的狀態。
第三類，沖脈閉阻不通。沖為血海，任主胞宮，二脈皆起於胞中。沖脈能調節十二經氣血，故稱為十二經脈之海。與生殖機能關係密切，沖、任脈盛，月經才能正常排泄。
現代醫學研究，腦垂體發布指令分泌各類激素，調節月經周期，沖任就如同傳達指令的信息主幹道，當沖任因為著涼、或者虧虛、或者痰熱、濕熱而閉阻不通時，就會導致月經不來，因為指令get不到。
這個時候，治療當針對病因分別採用溫經散寒、調理沖任、清利濕熱、痰熱的方法，比如溫經湯、梔子豉湯。
這類情況虛實夾雜，所以食療的方案沒有普適性，不過大家可以多按揉膻中穴、關元、神闕穴，輔助通暢沖任經脈。
第四類，肺金不降。我們都知道現在患有多囊卵巢綜合症的女性越來越多，卵泡在卵巢內滯留而不能按月排出，這類女孩子的月經不調，多為後錯2-3月。
這種情況怎麼治療，我舉個例子大家就明白了，你看秋天一串串的葡萄，如果遇到一場大雪，來不及摘，就紛紛落地了。
人體的肺系統，主宣發肅降，當身體肅降的力量不夠時，也會出現不來月經的問題。卵巢的多囊狀態，就好似一串串葡萄，這個時候採用一些幫助肺金肅降的中藥，就好似一場肅殺的大雪把葡萄打落一般，療效也會非常明顯。
此外，臨床中還會遇到血枯閉經的情況，尺脈一般都是極其沉細微，這多是由於反覆流產造成腎精虧虛，無血可來。
對於這種情況，當以養血通降為主，把虧空的精血慢慢培補回正常水平，因此療程也相對要久一些。
問
陳大夫，非常感謝您，說得如此詳細，讓我們了解到過早閉經的危害如此之大，而且造成閉經的原因，與五臟六腑、氣血都有密切關係。這對我們的日常調理有很大指導作用。
陳餘糧醫師
嗯，我再最後叮囑一句，年輕女孩兒，不要覺得閉經無所謂，大姨媽不來煩我，更輕鬆。月經不調，是在提醒你應該關注自己的身體了，因為月經和臟腑有很大關係，關愛自己，除了外在的美麗，更有內在的健康。
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