頸椎「富貴包」，去廚房拿一勺食醋，幾個動作，用一個好一個

生活中你有見過這樣的頸椎嗎？你的親人？朋友？或者是……陌生人？

這叫富貴包！這是咱老百姓起的一個吉利的名字。這個大包不僅僅局限於女性，部分男性也可以見到。大家非常好奇，頸部大包的大包裡面是什麼？

通過影像學的手段發現，頸部大包裡面主要是一些增生的軟組織或者是脂肪化的肌肉組織。一般來說我們這個頸部大包，它的位置位於第七頸椎或者是我們的一二三胸椎。也就是說它通常是位於我們的頸胸結合部或者是頸椎的下段。

富貴包的形成原因：

1、生理原因

頸椎生理曲度向前凸，胸椎生理曲度向後凸，一前一後，在頸7和胸1部位形成一個轉折。上段胸椎后凸過大或者頸椎前探，勢必會引起轉折點過彎，造成該出肌肉彭隆，形成所謂的「富貴包」。

2、肌肉疲勞造成姿態改變

對於一部分人來說，頸椎和胸椎生理曲度是正常的，但是也會出現富貴包，這是什麼原因?這種情況大多是頸胸椎肌肉張力不足引起的，這部分人正常的姿勢是肩背前垂，腦部后墜，人為造成轉折點曲度過大，一旦挺胸抬頭站直后，富貴包就消失了。

3、過多低頭

經常低頭看手機，或者脖子向前伸著看電腦，頸椎生理曲度向前凸，胸椎生理曲度向後凸，一前一後，在第七節頸椎和第一節胸椎部位形成一個轉折點。造成該處肌肉鼓起，形成所謂的「富貴包」。

醋敷治療頸椎富貴包

輕微的「富貴包」可以選取品質優良的食醋。

操作方法：首先選取品質優良的食醋，把乾淨紗布浸入其中。然後取出紗布並固定在頸椎處，再把裝有50~80℃熱水的熱水袋放在紗布上，熱敷20分鐘，再用熱毛巾擦拭2~3分鐘，最後用干毛巾擦乾。每天熱敷1~2次，連續1個月即可見效。適用於局部型頸椎病、富貴包，療效較好。

功效：陳醋主要功用是散瘀血。陳醋入肝脾胃經，又能養肝，強筋，暖骨，從而改善風寒濕邪對於頸椎部的侵襲，益於頸椎部筋肉僵硬疼痛的治療。熱敷療法具有擴張血管,改善局部血液循環,促進局部代謝的作用。熱敷可緩解頸項部肌肉痙攣，促進炎症及瘀血的吸收。陳醋熱敷還可促進陳醋局部吸收,從而實現直達病所的目的。

如果因為工作繁忙的原因覺得這種做法還是稍顯麻煩，沒有時間做的話，在這裡推薦一種更為簡單高效的方法。——艾葉勁椎貼

艾灸通過燃燒艾葉刺激身體表面一定的穴位，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛濕散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。

所以艾葉貼也是同樣的原理，頸椎專用貼是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。有消腫痛止痛的效果，而且不管是上班還是在家使用都非常方便，隨時隨地都可以貼一貼。