加濕器「傷人」，你還在這樣使用加濕器嗎？

2016年的韓國「加濕器殺人」事件曾轟動一時，據韓聯社報道，韓國政府統計因此事件受害死亡的韓國民眾有239人，在這些人中，產婦和嬰幼兒患不明肺病死亡尤為引人關注。

此事件發生后，關於加濕器「傷人」的言論網路上一直都沒有間斷過：「中國江蘇兩歲女孩患加濕器肺炎」、「加濕器是製造室內霧霾的新型兇手」、「加濕器會殺人」……

幾乎在一夜之間，加濕器在一些人的眼中變成了「危險勿近」。人心惶惶之際，韓國「加濕器殺人」事件真相浮出水面：韓國保健福祉部疾病管理本部經調查后認定，使用加濕器殺菌劑才是導致不明肺病的元兇。

原來，患病者在發病前很長一段時間內給家用加濕器加水時都添加了殺菌劑，平均每月的殺菌劑使用量就達一瓶之多！

我們不難想到給加濕器里加殺菌劑的初衷是為了消毒殺菌，但在這個過程中人們卻忽略了一個很重要的點。那就是消毒劑本身是由化學物質製成，給加濕器里加消毒劑的結果是把消毒劑的成分霧化了，當人體吸入到空氣中的有害物質時，肺部和支氣管上皮細胞就會產生刺激，上呼吸道損傷和嚴重的肺部疾病可能就這樣產生了。

加濕器作為濕潤空氣的利器，在正確使用的前提下能起到增加室內空氣濕度，緩解皮膚乾燥、瘙癢、濕疹、咽部不適等作用。但不正確的使用方式卻讓加濕器成為了人類健康的殺手，除了韓國民眾給加濕器里加殺菌劑的錯誤方式外，還有5種錯誤使用加濕器的方式正廣泛在於我們的生活中！

錯誤使用加濕器的真相，看了可能會嚇一跳！

給加濕器里加自來水

在中國普通家庭的觀念里，自來水方便價廉，是添加到加濕器里的不二之選。菌嫂也一度認為這樣做沒有問題，但當我查了資料，給她講了其中的道理，她才恍然大悟。給加濕器里加自來水，相當於自來水中的礦物質會通過加濕后以水霧的形式噴出，這些水霧中的鈣鎂離子是滋生細菌和病毒和造成室內污染的元兇。

美國消費品安全委員會（CPSC）和美國環保局（EPA）建議給加濕器里加蒸餾水，這樣做的目的是保障潛在的有害微生物不被吸入空氣，但其實給加濕器中添加純凈水或者購買純凈型（冷蒸髮式）加濕器也能達到這個目的。

給加濕器里加醋

中國老百姓對醋的謎之喜愛，可以追蹤到很多地方，「醋治百病」、「醋能殺菌」，那麼給加濕器里加點醋吧！但這其實犯了給加濕器里加殺菌劑一樣的毛病，它的壞處顯而易：寶寶的呼吸道和肺部被空氣中的醋刺激后，支氣管炎、肺氣腫和哮喘就有可能接踵而至。

同理，也不建議給加濕器里加含有各種化合物的精油，對小寶寶來說精油的味道不僅不好聞，還對呼吸道產生刺激，特別是對過敏體質的寶寶，會加重過敏的癥狀。

不及時清理加濕器

美國環保署以往的報告里建議每三天清洗一次加濕器，但新的觀點認為這個指南太鬆了。其實無論是水還是加濕器水箱，都有可能攜帶空氣中的細菌。水加入加濕器水箱后時間一長就會繁殖更多細菌，不注意清潔加濕器，最後倒霉的還是身體。

在我所在的科室護士站有個碩大的加濕器，我幾乎天天都能看到有專人清洗加濕器。其實合適的清洗頻率就是每天一小洗，每兩周徹底一大洗，可以用普通的肥皂水和溫水進行清洗，最後別忘了再用軟布擦拭水箱周邊的水垢。

長時間連續使用加濕器

不舍晝夜的使用加濕器，結果會導致室內濕度過高，當濕度超過50％時，空氣中的水分會促進黴菌和細菌的生長。美國肺臟協會室內空氣專家JaniceNolen說的更直接：「潮濕的空氣簡直就是一個舒適的細菌孵化器！」

在這種環境下，呼吸室內空氣不僅會導致肺部水分過高，還會因為吸入了大量細菌引起呼吸道感染，嚴重時就轉變為肺炎了。

如果在家中，你能明顯的看見房間的窗戶上，牆壁上有凝結的水露，那麼就代表真的太濕了！為避免出現這種情況，你有兩種方法可供選擇，一個是購買一個濕度計，隨時監測是否室內濕度在合適人類健康濕度的50%以下；另一個是直接選擇有內置控制能保證合適濕度的加濕器。

最後，遠離這些危險！

蒸汽加濕器對寶寶來說是一個危險的存在，當寶寶靠近蒸汽或沸水不慎從加濕器中溢出的時候，燒傷可能就會不期而至！所以蒸汽加濕器一定要放置在寶寶接觸不到的地方！

但如果您購買的是適合放置在兒童卧室的冷霧加濕器，就不用有這樣的擔心了！

最後，關於加濕器的使用誤區還有一個就是家長對加濕器功能的盲目放大，並不是所有的咳嗽和咽喉疾病都能用使用加濕器緩解的！例如對於嗜濕的過敏原敏感咳嗽的寶寶，濕化室內濕度是不可能會緩解癥狀的。任何持續超過三周的麻煩咳嗽，都應由醫生進行評估和治療！