HPV，沒有你想的那麼可怕

最近這些年，很多女性發現，體檢報告里有一個項目叫，HPV。

拿到這樣一紙報告，多少人眼前一抹黑

大家首先想的可能不是宮頸癌，而是......性傳播疾病.

這個大家最不願意接觸，甚至不願意從嘴裡說出的字眼，怎麼會落到我的頭上：「我潔身自好，對老公對家庭也是一心一意，怎麼會這樣？」

首先，誰都可能遇到這樣的問題，這裡的誰，幾乎包括所有人。

其次，我想告訴你們的是，如何坦然面對HPV。被它嚇壞了，才正中了它的圈套。

它是這樣的HPV

1、HPV，很常見

一個由女子學院進行的前瞻性試驗數據表明，40%的參與人員在發生第一次性行為之後的兩年內都感染了HPV病毒，其中HPV16型感染佔比為10.4%。

實際是，HPV病毒，就像感冒病毒一樣，只要你有過性生活，都有可能感染，75%以上的女性，在一生中至少會有一次感染hpv。

2、HPV，表面看起來，它有點煩。

查出了HPV陽性，女性朋友多會拿著結果找醫生開藥，希望儘快把這個「煩人」的HPV感染病毒殺死！

但，HPV感染的治療原則：治病不治毒。

單純的HPV感染不需要治療，只有當持續感染引起宮頸上皮內病變才需要治療。

因為，對付細菌，醫學上有品種繁多的抗生素，但對病毒，醫生沒有任何靈丹妙藥，和感冒病毒一樣，面對HPV病毒沒有有效的藥物治療。

換句話說吧，目前HPV病毒感染，並沒有有效的治療措施，因此並不推薦對HPV病毒的攜帶狀態進行治療。

在某些診所，號稱打針吃藥就能包治病，就目前的情況來說，沒有證據能證明：存在可以治療HPV的藥物。這裡，甚至有過度治療的嫌疑。

3、HPV不可怕！

其一：HPV不等於癌症

先來說一個數據：世界範圍內近50%的宮頸癌都是，由HPV16型引起的，約有70%的宮頸癌致病病毒為HPV16型和18型。

但值得注意的是，雖然高危型的HPV致病病毒感染，是引發宮頸癌的前提條件，但是它本身並不是致癌元兇，事實上大多數感染HPV的人，最終並沒有因此而罹患宮頸癌或其他癌症。

其中只有高危型 HPV持續感染，才可能導致宮頸癌。注意幾個關鍵詞「高危型」「持續」「有可能」，也就是說，只有滿足了這些要求，才有可能患癌，所以你也不要一聽說自己有感染了，就特別擔心癌症。

這個過渡期可能會長達 10～15 年，足夠我們檢查監測，並及時出手干預，達到預防宮頸癌的目的。

其二：HPV病毒，你強它就弱。

病毒感染，簡單來說：

一般免疫力正常的女性，2年左右時間在不進行任何藥物治療的干預下，均可用自身免疫力將病毒清除。（這就是你的醫生告訴你多運動，提升免疫力的原因，當然，也包括良好的心態、優質睡眠、合理營養等）

面對HPV，你的身體絕對是最好的醫生！

誤區

1、HPV，受傷的總是女人嗎？

男性感染了HPV病毒，由於生理結構的特殊性，不容易呈現出臨床狀態：肉眼能看到的病灶，或病理檢查發現了病變。而且，男性的免疫力相對而言，也更強大。

所以，無論是男性還是女性，都有可能攜帶病毒，而不出現任何肉眼可見的變化。這也是我為什麼一直如此強調，安全性行為。在某些情況下，安全套確實是最佳選項。

2、HPV代表出軌嗎？

HPV病毒，它具有長期潛伏性，也就是可以長期埋伏在你的身體里，但檢測結果卻是陰性，而幾年後呢，又顯示陽性。這主要跟個人的免疫力有關。

也正是因為 HPV這種長期潛伏的特性，所以每一個和你發生過性關係的人都可能是傳染者，不用急著去拷問老公是否出軌，反而給自己、給家庭帶來更多的負擔。

HPV感染：預防是關鍵詞

1、關鍵詞：避孕套

調查數據顯示，在擁有固定性伴侶並長期堅持使用避孕套的女人中間，HPV的傳播率較低。另一個縱向研究得出了與上相同的結論：避孕套的使用有助於美國大學生避免新型HPV感染與向CIN（宮頸上皮內瘤變）階段的進一步惡化。

一些性傳染疾病，並不是一定要有體液交換，皮膚、粘膜等接觸，也有可能會傳染，所以，正確的使用方法是全程戴套。

2、關鍵詞：口服避孕藥

在另一個科學報道中也這樣指出：口服避孕藥的行為，可能會提高HPV的感染風險和發展為CSCC（上皮鱗狀細胞癌）的風險。

3、關鍵詞：口

據國外權威機構也得出了這樣的數據：3.9%的口腔癌和18.3%咽喉癌的都是由HPV引起的。

4、關鍵詞：性伴侶

HPV的感染和一生中的性伴侶都是有關的。關於HPV其他傳播因素的說法還有很多，例如：開始性生活的年紀較小、性伴侶人數較多、基因易感因素（包括抽煙、糖尿病、缺乏鍛煉、肥胖等）、以及男性不割包皮。

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綜上所述，不難得出，要有效預防HPV感染率，最好能做到：

養成全程使用安全套的習慣；

保持單一性伴侶；

禁慾……。

如果以上3點不符合你當前的實際情況，做好定期檢查，就顯得尤為重要了。

感染后，該怎麼辦？

像生活中常見的「三高」問題，大多數人已經意識到，改變生活方式，調節飲食等才是關鍵，而不是一味寄希望於藥物治療。

HPV也是同樣的道理，只有建立健康的生活方式，提高自身免疫力，幫助身體提高自行清除感染的能力，才是更理性的應對方案。當然，可以選用一些提升免疫力的保健食品來強化。

所以，最有效的方法是，在了解hpv知識的基礎上，在每一次性愛中都做好性安全防護措施、通過健康生活習慣加強免疫力，並且定期進行宮頸癌篩查。

還得提醒一句，目前，針對HPV雖然沒有明確有效的治療藥物，但別忘了咱們身體里強大的免疫系統啊。

愁眉苦臉，焦躁壓抑加重心理、身體的負擔。相反，開心一些，活的更性感健康一些，才是對身體這些免疫戰士最大的鼓舞。