做好扁平足的護理可以加快恢復速度

扁平足是比較常見的腳部疾病，會影響到患者的生活與工作，所以在積極治療的同時，還需做好自身的護理工作，這對於病情的恢復，起到推波助瀾的作用。那麼，扁平足患者的護理方法是什麼？

扁平足患者的護理方法是什麼

1、傷口護理：術后包紮固定和換藥很重要，故應由有經驗的醫生複診、換藥。隨時觀察腳趾末端皮膚的顏色、溫度及感覺，若出現局部溫度過低、皮膚顏色發紫或紫紅、刺激皮膚無感覺等異常現象，應及時通知醫生進行處理。

2、活動護理：患者下地後頭兩周以室內活動，生活自理為宜;兩周后可適當增加活動量，進行適量的戶外運動;活動時，要盡量減輕足部的負重，避免長時間行走及奔跑，活動量以足部未感覺不適為宜。

3、藥物護理：術后採用活血化瘀、壯骨補骨的中藥服用，以促進骨折癒合;去除包紮后，可用活血化瘀、消腫的中藥外洗，以促進血液循環，加速足部功能的恢復。

4、穿鞋護理：截骨癒合后，應穿較寬鬆的鞋，避免穿過窄或鞋跟過高的鞋。

5、出院護理：出院早期患者應定期到醫院複查，以了解術后恢復情況。

以上就是關於「扁平足患者的護理方法是什麼」詳細介紹，希望對您能夠有所幫助。與此同時，了解正確的飲食方法，對加快病情恢復很有幫助，能夠起到推波助瀾的作用。具體介紹如下：

扁平足患者的飲食方法是什麼

1、飲食方面要做到規律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養價值高的植物或動物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆製品等。各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素，營養價值高。

2、多吃黃豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習能力有關。黃豆的食用方法很多，可以打豆漿。做成豆腐、豆皮等食物。

3、南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。每天食用25G左右，注意要適當減少烹調油的用量!

4、西紅柿中豐富的維生素C能製造出骨膠原，強健血管。生吃補充維生素C，熟吃補充番茄紅素。

得了扁平足採用哪種方法治療

對兒童平足症，採用距下關節制動術這一微創技術，進行治療獲得理想效果。術中將一蠶豆大小的內置物植入距下關節。不但可以治療平足症，解除患者的疼痛等癥狀，還可防止平足症的發展。該手術切口2cm左右，病人受痛苦少，恢復快，治療時間短，療程2-3周，即可恢復。