據說牛油果這麼做最好吃

牛油果被吉尼斯世界紀錄評為最有營養的水果。

在世界百科全書中,牛油果被列為營養最豐富的水果,人們都說,「一個牛油果相當於三個雞蛋」。牛油果口感綿密細緻,有著淡淡的香味,被人親切地稱為「幸福果」。

牛油果可以止咳、化痰,美容,降低膽固醇、降血脂,保護心血管、保護肝臟,保護子宮和子宮頸,改善發質等。

今天這道#黑椒烤牛油果#幼滑濃郁的牛油果配上烤到半熟的蛋黃,雙重濃郁,吃進嘴裡滿滿的幸福感。

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