人體穴位大全——委陽穴：腰脊強痛、腹滿、小便不利等

【委陽穴位位置圖】

【圖解委陽穴位的位置】

【委陽穴的位置】位於人體的腘橫紋外側端，當股二頭肌腱的內側。

【穴位解剖】皮膚→皮下組織→股二頭肌→腓腸肌外側頭→腘肌起始腱和腘肌。有膝上外側動、靜脈；淺層有股后皮神經。深層有腓總神經和腓腸外側皮神經。

【穴名解說】

【委陽穴】經穴名，屬足太陽膀胱經穴。三焦經合穴。

【穴位含義】膀胱經的天部陽氣在此聚集。

（1）委陽。委，堆積也。陽，陽氣也。委陽穴名意指膀胱經的天部陽氣在此聚集。本穴物質為委中穴傳來的水濕之氣，至本穴后因吸熱而化為天部陽氣，陽氣在本穴為聚集之狀，故名委陽。

（2）三焦經合穴。本穴的氣血物質為天部的陽氣，富含水濕，其性同於三焦經氣血之性，且聚集於穴內，故為三焦經合穴。

【氣血特徵】氣血物質為天部的陽氣，富含水濕。

【運行規律】不斷地吸熱並循膀胱經傳於浮郄穴。

【功能作用】益氣補陽。

【按摩委陽穴位的作用與好處】

【主治病症】腰脊強痛、腹滿、水腫、小便不利、腿足攣痛、下肢攣痛、腓腸肌痙攣等。

【作用功效】委陽穴，益氣補陽、通利三焦、舒筋活絡。

【穴位配伍】委陽穴配三焦俞穴、腎俞穴治療小便不利；配殷門穴、太白穴治療腰痛不可俯仰。小便淋瀝：志室、中髎、委陽。腋腫：天池、委陽。乳糜尿：三焦俞、膀胱俞、委陽、中極、三陰交。

【文獻摘錄】

《靈樞》：「三焦病者，腹氣滿，小腹尤堅，不得小便，窘急，溢則水，留即為脹，候在足太陽之外大絡，大絡在太陽、少陽之間，亦見於脈，取委陽。」

《甲乙經》：「腰痛引腹，不得俯仰。」

【穴位療法及注意事項】

【療法原則】寒則先瀉後補或補之灸之，熱則瀉之。

【針刺方法】委陽穴，直刺0.5-1寸，局部酸脹，可向大腿及小腿放散。

【艾灸方法】委陽穴艾條溫灸10-15分鐘，委陽穴，艾炷灸或溫針灸5-7壯。

【按摩方法】用拇指指端按委陽穴一分鐘，左右腿交替5-8次。