中老年人應防低血壓

一般中老年人多注意高血壓,而對於低血壓則較少注意。
​ 其實,中老年人低血壓並非罕見。五、六十歲的人如果血壓低於100/60毫米汞柱,就可認為是老年低血壓了,尤其是婦女較多,大多見於平日體質較弱的人,也有認為與遺傳傾向有關。
​如果血壓偏低並不是繼發於其他疾病,即所謂原發性低血壓,多數表現有頭暈、頭痛、疲乏、健忘等,也可無明顯癥狀。需要強調的是,中老年人低血壓常發生於體位改變時,往往在突然起床,下蹲後站起或站立過久時於發作,這時由於老年人調節血壓的血管功能較差所致。
​對原發性低血壓的處理,可考慮下面幾點:

(1)合理增加營養(蛋白質、維生素……),適當進行體育鍛煉。

(2)生活起居動作宜慢,尤其要避免突然坐起、立起,也不宜長時間站立勞動。

(3)有人主張穿彈力襪,腹帶,以幫助下肢血液迴流。

(4)必要時內服少量麻黃素或中藥升脈散(人蔘、麥冬、五味子)。