秋冬季節才是皮膚病的高發期

進入秋冬季節后，天氣由潮濕悶熱而變得乾燥，氣溫也明顯降低，由於清晨與白天的溫差較大，天氣多變，易導致人們抵抗力下降，從而誘發多種疾病。也是各類皮膚病的高發季節。

秋季，讓人感覺秋高氣爽，但陽光依然強烈，紫外線照射量仍多。中醫認為秋季屬肺，肺主皮毛，秋多燥，燥易傷肺陰，肺陰虛皮膚則燥，各類皮膚病容易複發，但是也是預防各類皮膚病的最佳季節。肺主皮毛，肺衛強則皮膚不易受襲，就能防止各類皮膚病。在秋季，我們臨床可以經常見到日光性皮炎，濕疹，蟲咬皮炎，脫髮等各類皮膚病。

一.蟲咬皮炎

夏秋季多昆蟲，如蟎、蚊、毒蛾、毛蟲、蜂類等。人被叮咬后，皮膚會出現丘疹、紅斑、水皰等類癥狀。患病後以抗過敏為主，主要給予口服抗組胺類的藥物，局部外用爐甘石洗劑及激素類軟膏。

預防：盡量避免去草叢，對寵物要勤洗澡減少感染率。

二.足癬和股癬

足癬和股癬是由真菌感染而引起的皮膚病，由於真菌喜好溫暖和潮濕，因此常常在夏季加重。足癬表現為足底或腳趾間出現水皰、脫皮、浸漬會糜爛，並有瘙癢感，嚴重者可因過度搔抓而引起局部的感染。股癬表現為大腿內側、臀部的環狀紅斑脫屑，呈離心性擴大，周圍常可見小丘疹，自覺瘙癢或疼痛。

無論是足癬還是股癬，都有一定傳染性，因此應避免共用公共浴室、游泳池、旅館的拖鞋或毛巾等。注意保持足部清潔乾燥，穿透氣性好的鞋襪，平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇，而且應勤換鞋襪。勤換內褲，不穿緊身的內褲或牛仔褲。勤洗澡，保持身體清潔。可選用各種抗真菌藥物如達克寧等外用，嚴重時配合口服抗真菌葯治療。

三.皮炎

夏秋季天氣高溫及悶熱，很多人不注意防護，患上或輕或重的夏季皮炎，表現為皮膚上，尤其是在四肢伸側、小腿深側生出大片紅斑，紅斑上有密集針頭至粟粒大小的丘疹，甚至丘皰疹，搔抓后出現較多線狀抓痕、血痂，時間長了可能會皮膚粗糙、淡褐色素沉著、苔蘚化。瘙癢明顯，輕度灼熱感。

防治措施：保持室內通風、散熱措施得當，使室內溫度、濕度適宜，衣服宜寬大、輕爽、吸汗，保持皮膚清潔乾燥，宜用清水外洗後用毛巾擦乾。治療上可口服抗組胺葯，外用爐甘石洗劑、止癢酒精、糖皮質激素霜劑等。

四.帶狀皰疹

帶狀皰疹俗稱「串腰龍」，是由一種水痘帶狀皰疹病毒引起的，平時潛伏在人體某個神經節上，成年人絕大部分是這種病毒的攜帶者，當人體免疫力較強時，這種病毒就不會發作，而當抵抗力下降時，這種病毒就會複製，沿著神經分佈下行，從而使皮膚出現紅斑水泡，並伴有劇烈疼痛。

換季時要注意保暖，不要著涼，因為感冒發燒時人體抵抗力較低，易誘發該病毒。同時，要注意合理休息，不要熬夜。在飲食上應注意補充維生素和水分。平時也要經常鍛煉身體，以增強抵抗力。另外，秋季還要注意補充水分，可適量服用一些維生素，尤其是維生素C、維生素B和維生素E，並加強日常身體鍛煉等。

六.銀屑病

季節變化是銀屑病的誘發因素之一，該病往往冬天加重夏天減輕。進入秋季后，天氣轉涼，該病病情常常會逐漸加重。同時，由於發病機理目前並不清楚，這種病只能控制而不能根治，所以秋季做好預防工作很重要。

換季時節，銀屑病患者一定要注意保暖，上呼吸道感染是該病的重要誘發因素，而秋季早晚溫差大，是上呼吸道易發季節，所以避免上呼吸道感染很重要，如果病情加重，一定要及時到醫院就診。另外，每於好發季節之前，適當清淡飲食，能夠有效避免或減輕銀屑病複發。

秋冬季皮膚病怎麼防？

以下是幾點建議：

1不要用過熱的水燙洗皮膚，在不受涼的前提下使用溫水即可，過熱的水會對皮膚角質層造成破壞，降低抵抗力；

2不要頻繁使用鹼性很強的肥皂或沐浴露，溫和或滋潤性的沐浴產品即可，皮膚特別乾燥的老人甚至可以隔天使用沐浴液；

3浴后儘快塗抹潤膚乳液，四肢外側等容易乾燥的部位尤其要重點塗，防止水分蒸發過快；

4貼身衣物選擇全棉材質，化纖衣物易產生靜電從而加重失水。