身體免疫力低下經常生病？服用螺旋藻，提高免疫力！

免疫力，是機體自身的免疫能力，是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。

現代人卻很少注意自己的免疫力，很多人都認為只有孩子才需要提高免疫力，自已身強體壯的，疾病早就找不上自己的。其實我們的身體都會受到疾病的侵襲，當你的身體出現以下的這些癥狀時就說明你的免疫力下降了，需要提高自身的免疫力了。

免疫力低下的表現

一、感冒不斷而且反覆發作

天氣稍有變化無論是變冷還是變熱，不及時加減衣服就會開始打噴嚏，然後感冒便時時相伴，成了你的家常便飯，而且要經歷好長一段時間才好。感冒反覆發作，這就說明你的免疫力有所下降。

二、特別容易感到疲勞

工作中沒精神，提不起勁，稍微多做一點事就覺得累了，去醫院檢查卻檢查不出什麼器質病變，休息一段時間后你的精力又緩解，可這樣又持續不了幾天，疲勞感又出現了。

三、腸胃嬌氣愛生病

如果在外面吃飯，別人都安然無恙，只有你卻上吐下瀉，這說明你的腸胃的自身保護功能存在問題，這也是免疫力低的一種表現。

四、自身傷口容易感染

當你的同事或家人感冒時，你也總是被傳染，那就說明你總是被傳染病所傷害，這時證明你的抵抗力存在問題了。自己的身體哪個部位不小心被划傷的時候，正常人幾天就可以好，而你卻總是傷口紅腫流膿，要很長時間才能好，也說明抵抗力下降。

免疫力低下、亞健康人群的福音——螺旋藻

螺旋藻的特點

1、螺旋藻綠色純天然，生長在寒暑交界的北緯39度，可享3100小時充沛日照。

2、螺旋藻消化吸收率高達95%。

螺旋藻的營養價值首先在於其蛋白質含量高達68%-72%。螺旋藻的蛋白質是水溶性的，其含有人體所需的18種氨基酸，且易被人體消化吸收和利用。此外，與其它微藻生物不同，其細胞壁由多糖組成。因此，螺旋藻被食用后，它包含的營養物絕大部分可以被人體迅速消化和吸收。

3、螺旋藻營養均衡豐富

螺旋藻當中蛋白質是豬肉的五倍，魚肉的三倍，鐵的含量是葡萄乾的五十倍，是豬肝的十六倍；

螺旋藻鈣質的含量是牛奶的兩倍，維生素A的含量是葡萄乾的四倍，而且它的胡蘿蔔素的含量是一般植物的一百倍，還有比鵝肝更高的維生素。

螺旋藻含18種氨基酸；多種人體重要的礦物質元素（鐵、鈣、鎂、鉀等）；增進人體免疫防禦功能的β-胡瑚蘿蔔素；豐富的天然不飽和脂肪酸一一亞麻酸；補血造血的天然血紅素資源一一葉綠素A以及人體的「愛國者導彈」一一超氧化物歧化酶(SOD)等，營養均衡全面，可調節機體免疫力，對人類的健康具有特殊重要的作用。

螺旋藻適用人群和範圍廣泛，甲亢患者除外。

1、兒童、學生、青少年：均衡營養、增強免疫力、抗疲勞。

2、中、青年白領：抗輻射、美容、減肥、抗衰老、抗疲勞、調節內分泌、增強免疫力，預防酒精肝。

3、中老年人：防治三高、心腦血管病、增強免疫力、抗衰老、抗疲勞。

4、孕婦吃螺旋藻蛋白質和營養更全面，提高免疫力同時還有一定的催乳作用！