麥冬玉竹沙參湯，滋陰潤肺還生津

麥冬，又名麥門冬，其功效養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。

玉竹：滋陰潤肺；養胃生津。燥咳；勞嗽；熱病陰液耗傷之咽干口渴；內熱消渴；陰虛外感；頭昏眩暈；筋脈攣痛。

玉竹味甘多脂，質柔而潤，是一味養陰生津的良藥。玉竹中所含的維生素A，改善乾裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤滑。起到美容護膚的作用。

沙參：沙參味甘;微苦;性微寒;歸肺;胃經。有清熱養陰，潤肺止咳之功效。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。

麥冬玉竹沙參三樣配伍，三者共用可以增強養陰生津，潤肺的功效，因為他們都是補陰的葯，所以如果脾胃良好最好空腹服用。這幾味葯合用有滋陰安神的作用，可以治療陰虛導致的失眠、心煩 。服用過程中禁吃辛辣刺激性的食物及藜蘆！

沙參玉竹麥冬的適宜人群：

1、適宜體質虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食欲不振、肥胖的人。

2、脾虛便溏者慎服，痰濕內蘊者禁服。

3、適宜於陰虛津虧，症見煩渴多飲，消瘦易飢，口乾口臭之人食用。

4、適宜於陰虛燥熱之乾咳，煩渴多飲，口乾舌燥，大便乾結的緩解。

5、清心除煩，適於內熱擾心之證。

6、溫病邪熱入營，身熱夜甚，煩躁不安。

7、熱傷氣陰，心煩口渴，汗出體倦者。

8、心陰不足，心煩不眠，舌紅少苔者。

沙參玉竹麥冬的禁忌人群：

1、痰濕氣滯者禁服，脾虛便溏者慎服。

2、暴感風寒咳嗽者均忌服。