失眠不要選錯中成藥

幾乎人人都有夜晚睡不著的經歷,這就是失眠,中醫又稱之為「不寐」。由於許多人過分依賴安眠藥,又引起其他疾病,而中醫對失眠有獨特治療作用,這裡向大家介紹失眠的中醫分類,及對應治療的常見中成藥

中醫治療失眠,主要分為以下幾個類型:

1、心火偏亢

這類人群主要是心情煩躁,伴有口乾舌燥,還有許多小便量少且黃,口舌生瘡,舌尖發紅,主要可以用中成藥硃砂安神丸來治療。

2、肝鬱化火

這類人群平時性格急躁,愛發火,經常頭暈頭脹,血壓增高,還有一個主要表現是口苦明顯,此時可選用清肝瀉火,鎮心安神的龍膽瀉肝來治療。

3、脾胃失和

《黃帝內經》寫道「胃不和則卧不安」,即消化系統的不舒服也會影響睡眠,這一類人主要表現為:由於消化不良,經常出現腹脹、打嗝、或者噁心嘔吐,大便粘膩,舌苔黃厚,此時可選用和胃化滯,寧心安神的保和丸或者越鞠保和丸

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4、陰虛火旺

有一部人失眠同時腰酸足軟,手腳心熱,伴頭暈,耳鳴,舌頭很紅甚至沒有舌苔這一類人可以選用滋陰降火,清心安神的知柏地黃丸來治療。

5、心脾兩虛

心脾兩虛導致的失眠是最常見的,這一類人多考慮事情比較多,中醫稱之為思慮過度,設計師、律師、醫生、財務工作者等容易得此類型的失眠,其主要表現為:多夢易醒,疲乏無力、近視減少,面色晦暗等,此時可選用補益心脾,養心安神的人蔘歸脾

除此之外,中醫的外治法,如穴位按摩等,對失眠也療效獨特,近期文章將繼續介紹。

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