失眠不要選錯中成藥

幾乎人人都有夜晚睡不著的經歷，這就是失眠，中醫又稱之為「不寐」。由於許多人過分依賴安眠藥，又引起其他疾病，而中醫對失眠有獨特治療作用，這裡向大家介紹失眠的中醫分類，及對應治療的常見中成藥。

中醫治療失眠，主要分為以下幾個類型：

1、心火偏亢

這類人群主要是心情煩躁，伴有口乾舌燥，還有許多小便量少且黃，口舌生瘡，舌尖發紅，主要可以用中成藥硃砂安神丸來治療。

2、肝鬱化火

這類人群平時性格急躁，愛發火，經常頭暈頭脹，血壓增高，還有一個主要表現是口苦明顯，此時可選用清肝瀉火，鎮心安神的龍膽瀉肝丸來治療。

3、脾胃失和

《黃帝內經》寫道「胃不和則卧不安」，即消化系統的不舒服也會影響睡眠，這一類人主要表現為：由於消化不良，經常出現腹脹、打嗝、或者噁心嘔吐，大便粘膩，舌苔黃厚，此時可選用和胃化滯，寧心安神的保和丸或者越鞠保和丸。

4、陰虛火旺

有一部人失眠同時腰酸足軟，手腳心熱，伴頭暈，耳鳴，舌頭很紅甚至沒有舌苔這一類人可以選用滋陰降火，清心安神的知柏地黃丸來治療。

5、心脾兩虛

心脾兩虛導致的失眠是最常見的，這一類人多考慮事情比較多，中醫稱之為思慮過度，設計師、律師、醫生、財務工作者等容易得此類型的失眠，其主要表現為：多夢易醒，疲乏無力、近視減少，面色晦暗等，此時可選用補益心脾，養心安神的人蔘歸脾丸。

除此之外，中醫的外治法，如穴位按摩等，對失眠也療效獨特，近期文章將繼續介紹。