白內障：拖不得的「看不清」

白內障

白內障是在中老年人中非常常見的一種眼部疾病，但是卻普遍不受重視，因此就診率很低。今天做客《養生堂》的專家指出，白內障不能忽視，如果拖延治療，容易產生很多意想不到的危害。

白內障的危害

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白內障的危害有單側視力下降導致摔倒、車禍等事故、容易誘發高度危險的急性青光眼、甚至於很多失眠也有關係，而長期失眠也是誘發很多慢性疾病急性發作的重要原因之一。因此，白內障拖不得！

失眠可能與眼睛有關shi mian

日常的太陽光不是白色的，光線的波長是不一樣，不同的波長對應不同的顏色，在日常生活中，一旦有眼球的病變，相當於眼睛的鏡頭出現問題的時候，有可能對某一部分的波長有更嚴重的阻斷，造成色差。

外界不同的光線到了眼睛里，相應的有不同的細胞來感應，這個細胞接受信號以後，除了產生不同顏色的色覺之外，還有其他的功能，這跟生物節律有關係。

所謂生物節律就是我們因為光線的不同，白天清醒，晚上犯困，這個就是這種激素，這種激素叫褪黑素。只有足夠量的褪黑素分泌的情況下，才能夠有正常的睡眠。

視網膜上有一種特殊的神經節細胞，它是直接跟大腦的松果體分泌的褪黑素對應的。這種神經節細胞就是對某一種的顏色是敏感的，也就是說只有這種顏色刺激它，它能接受足夠的這種顏色光，它才能夠正常地分泌調節生物節律的激素。

當眼睛得病以後，它阻斷了光線，視網膜上的神經節細胞就不工作了，這個褪黑素分泌就減少，所以容易造成失眠的情況。

總的來看，55%的褪黑素的分泌是通過藍光來激發的，雖然失眠的原因有很多，但是藍光佔到一個非常重要的地位。

正常眼壓：10~20毫米汞柱

急性青光眼病症：頭痛、嘔吐、腹瀉等。

白內障的高危人群gao wei ren qun

白內障有如此多隱藏危害，哪些人群容易被白內障「盯上」呢？針對這個問題，兩位主任表示其實白內障的高危因素很多，其中比較常見的是：

專家告訴我們，老年性白內障佔了白內障人群90%，隨著年齡的增加，白內障患病率也在增加。

晶體沒有血管組織，所謂白內障就是晶體渾濁，糖尿病本身是一種代謝性疾病，所以晶體在代謝過程中，由於沒有血液供給，靠的是組織物質的交換，所以長期代謝疾病的時候，晶體非常容易渾濁。

長期服用藥物也會影響晶狀體的代謝，出現白內障。比較典型的因為藥物引起的白內障就是臨床上經常用到的糖皮質激素，很多的免疫缺陷的這些病變，包括一些器官移植以後需要做免疫抑制的都會用到糖皮質激素。

白內障的癥狀zheng zhuang

很多人認為白內障的癥狀只有視力下降，兩位主任指出這樣的看法是不全面的。除了視力下降以外，出現視物模糊、重影、顏色變暗 、眩光、眼前黑影飄近視度數變輕或是加重都有可能是白內障的表現，出現以上癥狀中的任何一項則需要積極去醫院就醫。

▼眩光

▼局部模糊

▼顏色發生變化

▼視物模糊

白內障的治療 zhi liao

專家指出目前為止最成熟、最有效的方法是去醫院做手術。很多觀眾聽到要做手術會很擔心，但是專家強調如今白內障手術的技術已經非常成熟，而且手術時間短，一般10分鐘就可以完成手術，術后恢復快，第二天就可以看到，完全不用感到害怕。

在醫生的指導下，正確使用眼藥水對眼睛是有一定的保護作用的。

白內障的預防 yu fang

當然，日常生活中還是有一些可以保護眼睛預防白內障的方法的。比如，在日光強烈的時間和地域要注意佩戴墨鏡防禦紫外線對眼睛的傷害。

同時生活中不小心造成的外傷也會造成治療更為複雜的外傷型白內障，因此在日常生活中要注意適時佩戴護目鏡。

同時，專家也指出富含維生素A、葉黃素的食物對於保護眼睛也是很有益處的。