健身狂人金鐘國：不在健身房就在去往健身房的路上

一直以來金鐘國韓國綜藝《Running Men》受到眾多粉絲喜愛，更是因為中國版Running Men的熱播而被國人所熟知。他俊朗的外表，健碩的身材，完美的倒三角身材，古銅色皮膚，發達的肌肉群，讓無數粉絲為之瘋狂。

金鐘國ins@kjk76

一身的肌肉簡直Men爆，完全印證了那句「胳膊比腿粗」，金鐘國也因此得到了「老虎」的稱號，象徵著他那無窮的力量。老虎的愛好，就是欺負其他食草動物。

儘管在撕名牌大戰中難逢敵手是眾人畏懼的對象，強壯的金鐘國卻也有細膩溫柔的一面，可一旦面對女嘉賓，威猛的「老虎」便會立刻化身羞澀boy，對女嘉賓十分照顧，正是這種反差萌令觀眾大呼「可愛」，也為他贏得更多粉絲。

金鐘國ins@kjk76

儘管如今他作為綜藝主持人為眾人熟知，可金鐘國其實是以歌手身份出道的，但你一定想不到，他唱歌起來的聲音非常細膩，唱起情歌來非常有感覺。

生活中的金鐘國最愛的就是健身和健康，在running man金鐘國特輯篇，相親時還跟女方討論健康的話題，一說就停不下嘴。酷愛運動的他多年來保持良好的生活習慣，禁酒和吃雞胸肉二十年如一日，碳酸飲料也不碰，就連韓國人最愛的泡麵都不吃。

金鐘國ins@kjk76

有人調侃表示「如果把這麼多年吃的雞胸肉數量做個比較，可以鋪滿整座體育場。」能將一項習慣堅持二十年實在是一項非常了不起的事情，金鐘國的毅力非常人能比。

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金鐘國小時候也喜歡拳擊、搏擊和摔跤，而且他還是跆拳道選手。在綜藝遊戲中，金鐘國曾對戰過作為摔跤選手出身的姜虎東，還戰勝過姜虎東，可見功力深厚。

朋友們都說金鐘國的生活就是公司和健身室兩點移動，每天如此。當別人還在偷懶睡覺的時候，他都已經到健身室報道了。到底為何會對健身如此執著呢？

其實金鐘國的身體一直不好，患有脊椎側彎，從高中時期，甚至腰痛到暈倒。只能通過不斷的鍛煉，才能緩解疾病帶來的疼痛。

金鐘國ins@kjk76

如此健美的身材，為何金鐘國作為公益勤務要員履行兵役？面對各種質疑，金鐘國發ins表示：「自高中時期第一次腰痛暈倒開始，我就患有脊椎側彎…一定會有人說這種脊椎如何練就這樣的身材，我並不是已經練成了，而是正在鍛煉中。因為彎曲的脊椎需要東西支撐它…懦弱的人們只會用嘴巴說『不可能』，當他們滿嘴藉口的喝酒享樂、在溫暖的被窩休息時…我正咬緊牙關，減少睡眠時間這樣生活著。『拜託，這可能嗎？』他們一定會這樣說…大家不要這樣活著。我了解當自己斷定自己辦不到時，反而去貶低可以做到的人們自己可以得到安慰…但即使你相信自己做不到，哪怕是從現在開始，去嘗試一下吧。當你做到別人相信無法做到的事情時那樣的喜悅...哪怕只是一次也感受一下吧...他們是因為太可憐才會那樣的。鼓勵自己，若是努力，會做到的，因為有人通過照片看到我的後背，說我的後背很直，太可憐了。」

真的是為了活著而運動…所以才會有「金鐘國不是正在健身房，就是正在健身房的路上」

金鐘國ins@kjk76

金鐘國為了生命而運動，那你為什麼而運動？