男性定期定量獻血，能預防心血管疾病

你知道嗎？男性獻血可預防心臟病。有研究認為，中年男子每年獻血550毫升。患心臟病的風險將降低86%。

科學家運用血液流變學與血液動力學的方法對血質與獻血的關係做了研究。發現定期適量獻血。特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液黏稠度明顯降低。可加快血液流速，提高腦血流，從而緩解或預防高黏血症，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。

人體內的鐵含量超過正常值的10%時，患腫瘤的概率會大大提高。腦血栓和心肌梗死的發病率也會增大。適量獻血。特別是男人獻血能改善血液中鐵的含量、抽出血液后。體內鐵元素含量會適當降低。從而減少上述疾病的發生。

男性獻血需注意：獻血前一天不能喝酒；飯後2小時才能獻血；體重50千克以上，一般半年一次。