健身強身——春三月

陽光下的鳥兒巢

漫步踏上山間路

清晰可見卧佛山

通往山上運動的小路

千年關公祠

行駛在山前大道

養身歷經三步曲

活動肢體排第一

點穴隨行是至理

人體三百六十五

內外同修是正題

穴道常閉病難祛

以醫入道最容易

炙療掌握是根基

自我保健成大醫

欲使體健更有力

通經過後必練氣

血脈通暢靠氣息

吐納到臍壽天齊

頤養天地之靈氣

命體緣何會生疾

遠離運動與呼吸

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