打鼾，又叫「睡眠呼吸暫停綜合征」，嚴重導致死亡

打鼾，就是我們平時說的打呼嚕，是許多成年男性常出現的現象，據統計，成年男子有十分之二的人有打鼾現象，尤其以肥胖和習慣仰卧的男性居多。但是，男性頻繁打呼嚕並不是正常的生理現象，而是咽喉部或支氣管有某些病變所致。

男士入睡后，口咽部位的軟組織鬆弛，使氣道部分受阻，呼吸的氣流振動咽腔的軟齶或懸雍垂，因此隨著呼吸產生了鼾聲。當軟組織過分鬆弛而完全阻塞氣道時，還可以出現短暫不能呼吸的情況，稱之為睡眠呼吸暫停綜合征。

睡眠呼吸暫停綜合征的主要表現：

1.男性夜間有反覆的呼吸暫停（持續時間超過10秒），有時打呼嚕突然不喘氣了，過上幾秒甚至幾十秒又重新開始。

2.男性夜間有幾十次甚至幾百次的呼吸暫停。

3.有時一旦呼吸暫停，馬上驚醒，蘇醒后氣道堵塞得到緩解，再重新入睡，有時一晚反覆多次。

睡眠呼吸暫停綜合征的主要危害：

1.呼吸暫停時，人仍處於睡眠狀態，血液中的氧氣減少，機體處於缺氧狀態，積年累月，造成嚴重後果。

2.長期反覆呼吸暫停，大腦嚴重缺氧，輕者口乾舌燥，疲憊，睏倦。重者導致心律失常，高血壓，心肌梗死，腦出血，內分泌紊亂甚至精神疾病。打呼嚕呼吸及心搏驟停可導致在睡眠中猝死，不容忽視。

睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法：

1.減肥是最好的方法之一，同時戒煙酒，勿用安眠藥等。

2.使用呼吸裝置，輔助患者進行睡眠時的正常呼吸。

3.手術治療。一般不推薦手術治療，除非病情嚴重惡化，可到正規醫院採取激光手術，懸雍垂切除等手術療法。