洗臉看似是件小事，但實際上是個浩大的工程，我們通常都忽略了洗臉這個護膚最基礎的步驟。

洗臉的重要性

比起洗臉來大部分的姑娘更注重護膚品，買了很貴的護膚品洗臉卻特別草率，可是姑娘們都知道么，黑頭、毛孔粗大都和洗臉方式不對有著密切的關係。

洗臉是在洗什麼？

由於臉上皮脂腺分佈豐富因此會產生很多的汗水、代謝出的角質和一些淺表油垢。

在我們洗臉的時候，有很多姑娘一看到自己鼻子上的黑頭就反覆的用洗面奶洗。

可是黑頭的本質是已經半固化的油脂，已經不屬於淺表污垢，這樣反覆洗臉不僅洗不掉黑頭還會傷害到你臉上的角質層。

臉為什麼會出油？

出油是和皮脂分泌腺有關，皮脂的分泌則是和雄性激素的分泌有主要關係。所以說男生臉上比女生更容易出油，出油和氣溫、年齡、飲食也有一定的關係。

正常的分泌皮脂不僅對你並沒有壞處，而且還可以保護面部時面部保持濕潤，不收外界侵襲。

但是呢，如果皮脂分泌過於旺盛，堆積在毛孔，堵住了毛孔就會變成黑頭，那就不是什麼好現象了。如果在加上毛囊角化異常，細菌就會大量繁殖，又會產生青春痘的隱患。

洗面奶上臉為什麼要先起泡？

因為洗面奶的作用是清潔臉上代謝角質和淺表油垢，所以如果不起泡，直接高濃度上臉，在很短的時間裡不止你臉上的代謝角質和淺表油垢會洗掉，本該存在與臉上的脂質也會被洗掉。

所以洗面奶上臉之前先起泡！先起泡！先起泡！

洗臉能拿黑頭怎麼辦？

很多姑娘會想既然上面已經說了黑頭洗臉洗不掉，洗臉還能拿黑頭怎麼辦？！

洗臉是洗不掉黑頭，但是可以預防黑頭啊！出現黑頭的原因就是因為之前吸鼻子不夠注意，所以為了能夠有效預防黑頭，我們可以養成每次洗臉先洗鼻子的習慣，但是注意不要大力洗，用力搓，不然會傷害皮膚，反而不好了。

正確洗臉的時間

同一部位只要洗20秒就夠了，乾燥的部位（比如臉頰）只要10秒就好啦。20秒的時間足夠表面活性因子把油污帶走了，如果你繼續按摩那麼洗掉的也只會是你臉上本該存在的脂質，清潔過度只會傷害你的皮膚。

洗臉水的溫度

溫水，溫水洗臉。36°最為合適，和人體皮膚自身溫度差不多，感不到冷，也感不到熱就可以了，至於冷熱交替法。。。敏感皮有紅血絲的姑娘們還是不要想了，想想都刺激~~

今天洗臉的問題我們先說到這裡~

下一篇我們來講一講怎麼挑選洗面奶~