改善心臟補肝血，茶水怎能少！

一年四季的茶水其實是斷不了的，只不過在於水裡面放了什麼?能對我們自身起到什麼樣的作用。春季雖然在悄溜溜的過去，一些人在春天不是感冒，就是肝火旺，還有就是腿抽筋，這就是隨著季節的變化人體本身有一個隨環境適應的調節的一個過程，但是春季為什麼會抽筋呢?據專家介紹，這就和肝臟有著密切的聯繫，肝主筋，如肝血少，自然是養不了筋的。

肝功能是非常重要的，起著調節血液、凈化血液的功能，最主要的是藏血，而肝稱為血庫，人卧則血歸於肝，人行則血運行全身，人體的血液是運行不息的，但肝內必須儲存一定量的血液，以應人體在特殊的情況下的各種出血症。

讓我們來看一下古人對於肝功能的描述：

肝主筋，血虛筋脈失養，則拘急屈伸不利，手足振顫，肌肉動，爪甲乾枯薄脆;

肝血不足，不能上榮頭面，可見面自無華、眩暈耳鳴、視力減退;

血不養神，肝不藏魂，故夜寐多夢;

婦女肝血不足，沖任虧虛，見月經異常，治宜補養肝血。

中醫學也認為，紅棗水有補氣養血、疏肝解郁的功效。將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發，這樣維生素更利於肝臟吸收。紅棗水護肝早已不是新鮮事，有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一周可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒、排毒的效果。俗話說，「一日吃三棗，一輩子不顯老」。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。

最主要的茶飲就是大棗加丹參，是養肝血、擴充血管最好的養心茶。

泡法：丹參片五克左右，紅棗四五顆，一起泡茶飲用。

既然紅棗的作用這樣好，那就來看一下丹參的作用吧，丹參是我國傳統中藥，最早見於《神農本草經》，並列為上品。對於其功效，

《婦人明理論》曾記載：

「以丹參一物而有四物之功，補血生血，功過當歸，地黃;調血斂血，力勝芍藥;逐瘀生新，性倍川芎，婦人諸病，不論台前產後，皆可常用。」因此，也就有了「一味丹參，功同四物」之說。

此外丹參還有加強心腦血管系統，改善微循環的作用;促進組織的修復與再生作用，壞死心肌清除快;纖維母細胞分化、膠原纖維形成較明顯;肉芽形成比較成熟。局部淤血減輕、血液循環改善，癒合時間縮短;護肝，改善肝的微循環等等，所以這壺茶不僅適合調節心臟功能弱的人，更適合卧床養病的人來喝!