妊娠膽汁淤積症：妊娠皮膚瘙癢症的預防、緩解和治療，全面攻破！

有些准媽媽到了妊娠中晚期之後，會出現皮膚瘙癢的癥狀。輕者只是皮膚稍微有些癢，重者則瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至會抓破皮膚，不僅全身抓痕累累，還容易引發皮膚感染。那麼，准媽媽為什麼會出現皮膚瘙癢癥狀呢，又該如何預防和治療呢？

准媽媽皮膚瘙癢的原因

妊娠瘙癢症又稱為妊娠期膽汁淤積症，顧名思義，就是膽汁在體內淤積。正常情況下，人體肝膽細胞分泌的膽紅素經過肝臟毛細膽管進入膽囊，形成協助胃腸消化和吸收的膽汁。進食后，受到刺激的膽囊，膽管收縮，使膽汁排入十二指腸。但膽汁因為排泄不暢而大量淤積在肝內時，膽紅素，膽汁酸便反流入血液，引起一系列癥狀，皮膚瘙癢就是主要原因之一。

引起膽汁排泄受阻的原因可能是：准媽媽體內雌激素水平過高；增大的子宮和胎寶寶壓迫膽管；促進膽紅素代謝所必需的酶類受到抑制；遺傳，種族，環境因素影響等。

妊娠瘙癢症的預防

穿著舒適的衣服

准媽媽的衣服要選擇吸濕性和透氣性好的純綿衣物，避免化纖織物與皮膚髮生摩擦。衣服一定要寬鬆，尤其在領口，袖口和腳跟褲腿處，要注意不要勒的太緊。

緩解精神壓力

精神緊張，情緒激動會加重皮膚瘙癢，所以准媽媽首先要減輕精神負擔，避免煩躁焦慮和不安。家人一定要多多關愛准媽媽。

保持皮膚清潔

准媽媽要勤洗澡，勤更換內衣內褲。洗澡時要注意水溫不要太燙，以免燙傷皮膚或使洗澡后的皮膚更加乾燥。盡量要少吹空調風扇等。

保持皮膚濕潤度

乾燥的皮膚容易引起瘙癢，准媽媽洗澡時候切記不要用鹼性肥皂使勁擦洗，避免加重瘙癢。可以選用些保濕效果好並無刺激的孕婦專用身體潤膚乳。皮膚瘙癢時注意切不可過力抓撓以免抓傷皮膚。

妊娠瘙癢症的緩解和治療

注意飲食

少吃辛辣刺激性食物，多吃富含維生素多的水果，補充足量維生素。保持體內排泄正常，膽汁分泌通暢。

避免抓傷

皮膚瘙癢發作時，准媽媽不要用指甲用力抓撓，以免抓傷皮膚，造成感染。皮膚一旦抓傷感染，要尋醫就診，切不可擅自塗抹藥物。

藥物治療

皮膚瘙癢難耐或因抓傷造成感染時，准媽媽不要擅自用藥，以免加重病情甚至危害寶寶，而應該在醫生指導下對症處理。