腰椎管狹窄的治療措施有哪些

腰椎管狹窄發病後，患者自然要馬上治療，以便可以更快的康復。隨著醫學的不斷發展，可以治療腰椎管狹窄的方法很多，患者可依據自身不同進行選擇。那麼，得了腰椎管狹窄有哪些治療方法？

得了腰椎管狹窄有哪些治療方法

醫療體育：通過對腰背部肌肉的鍛煉，從而讓腰椎部位的穩定性增強，減慢腰椎關節部位退化的速度，從而達到緩解腰椎管狹窄的癥狀，控制病情的發展。在方法的選擇上，盡量選用一些可以針對腰背部肌肉鍛煉的方法，而且鍛煉不宜過度的激烈。

手法治療：通過手法來治療腰椎管狹窄的目的在於要活血化瘀、舒筋止痛，從而讓腰椎管狹窄的癥狀有所緩解。常用的治療腰椎管狹窄的手法有按揉法、搓法、擦法等。此方法對於腰椎管狹窄的輕症患者還是有一定的效果的，但是重症患者不宜選用。

椎間孔鏡：施樂輝椎間孔鏡技術通過特殊的外側椎間孔入路途徑，在內窺鏡監視下摘除椎間盤突出組織，比通常的後路手術創傷小。典型的椎板切除術為了接近目標點，必然對脊柱穩定重要作用的結構造成廣泛破壞，這通常要求立即進行脊柱融合。相反地，椎間孔鏡技術通過擴孔器和相應的醫療儀器，逐漸擴大椎間孔，完全摘除任何突出或脫出的碎片以及變性的炎性髓核。並可對病變部位進行持續灌洗消炎，運用射頻電極修補纖維環，消融神經致敏組織，阻斷環狀神經分支，解除患者軟組織的疼痛。

得了腰椎管狹窄有哪些護理方法

不能彎腰用力。這也是要不損傷的主要原因，過度的彎腰用力，會加重腰部病變。平時做家務像洗菜拖地等都要注意。

白天護腰帶護腰。因為平時不經意的動作都有可能會損傷到腰部，在患病期間，白天帶著護腰可以避免不經意的損傷，起到保護腰部的作用。

睡硬板床。硬質地的床不會在人體的重量下凹下去，能夠讓身體處於平衡的狀態，腰部所受的力也是較少的，這樣對於椎間盤壓力小，減輕負擔。

在病的急性期間，卧床休息是很好的。在卧床休息時腰部的到充分的放鬆，壓力減輕，痛感自然會漸漸消失，但是如果過度的疲勞在急性期就會很快加重病情。

生活飲食上，要多吃一些含高鈣的食物。鈣有助於骨骼的優化健康，這就要大家多食像牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、骨頭湯、豆製品等，同時其他營養也要保持平衡。

避免受寒。很多人都存在著誤區，認為夏天不會受寒，這是錯誤的，夏天空氣溫度高，但是身體任然會受寒，不能躺在草地上，不能吃冰冷的食物，不能長時間在空調下吹冷風。

溫馨提示：以上內容僅供參考，因為不同的患者發病的原因不同，導致了患者發病癥狀的不同，最終所採用的治療方法也不一樣。北京麥瑞骨科醫院出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，不做治療方面的建議。如果您有疑問或想得到幫助，可以留下您的聯繫方式，我們會儘快與您取得聯繫。或者是搜索醫院名稱，在線與我們進行溝通交談。