絕密處方 流感來了 大家別慌

這次的流感很嚴重，但是有預防的方式，就是保持喉嚨黏膜的濕潤，不能讓喉嚨乾燥。

因此一定不要忍耐不喝水，在十分鐘內病毒就能入侵體內。

病毒入侵

每次喝50-80毫升的溫開水，孩子30-50毫升，以年齡大小，覺得喉嚨有點干就喝水，不要考慮，不要忍耐，水不用一次喝很多，要少飲多次。

水很重要呀

另外3月底前不要去人多的地方，有需要要戴口罩，油炸辛辣暫時就不要吃了，維他命c要補充

口罩必備

小秘方 桑葉10克 蘇葉10克 杷葉15克 茵陳15克 布渣葉10克 桔梗10克 玄參 15克

神曲15克 葛根20克 甘草6克 藿香 10克

以上為3人飲用分量 希望能夠幫助到大家

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