三步推出高挺山根鼻子，簡單易學，不得不學習的超有效小技巧
亞洲人山根很多都不高，所謂少女山根就是自然又挺拔，這是跟正骨老師求教，希望大家每天堅持做，最好早晚各一次，真的有效果耶！
前期準備工作:
手洗乾淨擦乾，用按摩膏或油塗抹一圈在鼻子需要按摩的位置（為了減小摩擦），產品只要是滑滑的就可以啦，不需要聽信那些隆鼻精油的！！！
第一步:
鼻骨鼻翼以及眉骨周圍打圈按摩，時間最好五分鐘以上，這一步很關鍵的。
第二步:
兩個大拇指夾住鼻骨根部用力往上提，用力的同時一定要吸氣，氣吸滿以後呼氣，呼氣的同時大拇指的力氣還要保持住，氣呼完后大拇指再用力往上提一下，這組動作就結束啦。
第三步:
右手大拇指和食指夾住鼻骨，左手大拇指頂住口腔上顎，位置大概是鼻骨垂直向下的地方（沒錯就是要伸進嘴巴里，覺得不衛生的話可以墊化妝棉），嘴裡的大拇指向鼻骨最高點的位置用力向上頂，同時右手把鼻骨用力向上向前提，同時吸氣，三個步驟同時哦！！
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吸滿以後停一下，然後保持力度再呼氣，呼氣結束左右手再最後用一下力，這個步驟就圓滿結束了。這個點動作可以重複五次，因為這一步是效果最明顯的啦。
另外提一下關於鼻子整形:
玻尿酸容易擴散或者移位，山根變寬，時間長了就不好看啦，所以最好不要。
線雕容易感染，還會有線頭跑出來的危險，建議不要這樣做。
目前最成熟的技術還是自體軟骨隆鼻，自己堅持做的微整形才是長久可靠的。
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