寶寶便秘與奶粉無關？這個鍋奶粉得背

很多家長發現寶寶喝配方粉很容易大便乾結，莫非這是配方奶粉惹的禍？為何寶寶喝配方奶比喝母乳便便干？這個鍋配方奶粉該不該背呢？

寶寶便秘的原因

寶寶出現便秘，除了與奶粉有關，還是有很多其他原因存在的。寶寶便秘，家長最頭疼的事。家長認為這可能是由於"火"大造成的，其實，乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘，特別是對於吃牛奶的嬰兒。母乳中乳糖的含量為7.5%，牛奶中乳糖的含量為4.8%。因此，喝牛奶的嬰兒，腸腔內就缺乏發酵物質，因為得不到充分的發酵，大便容易變得乾燥。

沖調過於濃稠

沖調配方粉經常出現粉水比例中粉過多現象。因為很多家長總怕粉少會影響營養攝入總是不自覺多加奶粉，導致奶粉兌水相對過稠而出現寶寶便秘的現象。

額外補充鐵劑鈣劑

配方粉中已添加了嬰兒生長發育所需的鈣等微量元素和維生素D等維生素。若家長還額外給寶寶補充，就會造成腸道內不能被吸收的鈣等礦物質與脂肪酸結合形成鈣皂，引起便秘。

對於1歲多以上已經正常飲食的孩子，如果寶寶的飲用的牛奶及其製品中蛋白質、脂肪過多，而碳水化合物不足，就容易造成寶寶便秘。

選對合適奶粉的重要性

早期攝入的食品是否足夠營養和安全，會影響寶寶各臟器的發育、代謝以及基因表達。中外寶寶體質不同，在過敏率、消化代謝、生長發育、營養推薦量、膳食結構及中外母乳成分等方面都有著明顯差異，所以對奶粉的需求也不同，國外奶粉多為國外寶寶而研發，不一定適合中國寶寶體質。

優質奶粉的標準

優質奶源。由於奶粉的原料是牛奶，所以奶源地、奶牛的品種、牧草的質量、空氣和日照條件等，都會影響奶源的優劣，在優質奶源帶生長的奶牛為最佳奶源。

親和母乳，還原天然乳汁。奶粉是母乳的替代品，母乳化配方的奶粉才能讓寶寶更好接受和吸收，並促進寶寶的生長發育，提高語言、行為和社交等能力。

強大的研發和企業實力。從嬰幼兒營養研究、配方研發到原料採購、運輸、生產、包裝、庫房等所有環節，都需要人力物力財力的保障，以便保證任何一個環節不出問題。"農牧工"三位一體的智能工廠生產的奶粉，能更好的把控奶粉生產全程，尤其是濕法工藝製作的奶粉，能保證奶粉新鮮且最大程度的保留牛奶中的活性成分。

幫媽推薦：6-12月年齡的寶寶與外界接觸增加，提高免疫力刻不容緩！含有結構脂與專利蛋白結構，更加貼合人體，令吸收更快、身體更強壯！同時還富含雙歧桿菌，所擁有數量與母嬰餵養腸道菌群數量一致，確保寶寶腸道健康！並具備賦智因子，提高寶寶的智力發育！

幫媽推薦：專為6-12個月的中國寶寶打造，助力於他們的健康成長！擁有發明專利的α-乳清蛋白與β-酪蛋白優化營養配方，並富含複合益生菌以及高膳食纖維的益百分，同時還加入了DHA賦智因子，為寶寶的發育提供全方位支持！

奶粉添加註意事項

奶粉餵養的次數和量，要根據寶寶的年齡和胃容量來決定，0-3個月的寶寶每天攝入的奶量在960毫升左右，每次餵奶70-120毫升左右，每天的餵奶次數6-8次左右;4-8個月的寶寶每天攝入的奶量在720-1200毫升左右，每次餵奶在200毫升左右，每天餵奶的次數4-6次;9個月以上的寶寶攝入的奶量在600-800毫升左右，每次餵奶200-240毫升左右，每天3-4次左右。

如何預防寶寶便秘？

便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。體內水分不足，會導致或加重便秘，不要等孩子喊口渴才給喝水，孩子起床后先給孩子喝一杯溫開水，再吃早餐，可以有效的預防孩子便秘發生。

注意調整寶寶的飲食習慣，尤其要注意纖維素的補充，即多食瓜果蔬菜和五穀雜糧，少食精米白面和高油脂食物。兒童宜多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，便秘情況自然會得到解決。但食物纖維攝入量不能太多，過多會引起腸脹氣，大便次數過多等不適現象，也容易防礙微量元素的吸收。

孩子便秘嚴重的話要選擇適合的益生菌來調理例，可以促進腸道中有益菌的增殖，調節腸道菌群平衡，不刺激寶寶腸肌，通過改變腸道PH值，加快腸蠕動，軟化、濕化糞便來治療便秘的安全、有效、可靠。

幫媽推薦：選自優質益生菌，調理寶寶腸道，緩解寶寶便秘腹瀉，還能改善寶寶易過敏的體質。十種活性益生菌，讓寶寶腸胃更加容易消化。

除了以上預防寶寶便秘的方法之外，媽媽讓寶寶多運動，促進腸道蠕動，有利於便便的排出。

媽媽可以給寶寶按摩腹部，有助於寶寶排便。手法：以寶寶肚臍為中心，順時針方向為寶寶按摩腹部。媽媽還可以用按摩寶寶食指，促進大腸運動。手法：從寶寶食指外側根部向指尖推拿。