提醒：清理舌苔或可防癌 舌苔覆蓋舌頭2/3的人要小心！

最近，日本岡山大學和北海道大學的研究人員發現，舌苔較多的人呼氣中乙醛濃度較高，而乙醛被認為是一種可以引發口腔癌和咽喉癌的物質，因此清理舌苔或有助於預防這些癌症。

研究小組日前在一份報告中說，舌苔是舌頭表面存在的一層白色苔狀物，它是由食物殘渣、口腔中脫落的黏膜細胞以及細菌等構成的。口腔乾燥時就容易出現舌苔，還會導致口臭。

他們調查研究了65名健康男女，結果發現，舌苔覆蓋了舌頭表面三分之二以上面積的人，與舌苔覆蓋面積不到舌頭表面三分之一的人相比，前者呼氣中乙醛濃度是後者的約3倍。

研究還發現，清理舌苔后，呼氣中乙醛的濃度也隨之下降。研究小組認為，乙醛是口腔癌和咽喉癌的致癌物質，因此保持舌頭的清潔或有助於預防上述癌症。

研究小組準備今後詳細研究舌苔與患癌的關聯性，並調查哪些細菌與患癌有關。

如何清理舌苔？

實際上，日常生活中舌苔並不用刻意去清理，平時刷牙時附帶著用牙刷輕刷舌頭表面即可。注意不要太用力，反覆幾次後用自來水或者鹽水漱口沖乾淨。

記住一定要輕輕的塗刷，切記不能用硬東西使勁刮除舌苔。

需要注意的是，當發現舌苔顏色很不正常，或者異常厚重，建議立即去醫院。

你所看到的，也許正是別人所需要的！

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