健康過大年，泡溫泉有哪些注意事項？

過年休息，現在很多人會選擇呼朋喚友帶齊一家大小去泡溫泉，這是挺愜意的事兒，但也有不少的消費誤區。溫泉是個「水挺深」的行業，按照地質學上的嚴格定義，溫泉水是指從地下自然湧出，溫度高於當地平均氣溫5攝氏度，含有對人體有益的微量元素的礦物水。真的溫泉是地下有加熱、上面有蓋層、出來有通道。地下有熱源卻沒有自流通道的那是地下熱水，沒熱源的是普通泉水。「無節操的溫泉」有時是用鍋爐加熱，有時是往水裡兌「浴粉」。泡了假溫泉，自然就收不到什麼健康益處啦。泡真正的溫泉可以起到擴張血管、促進循環、加速新陳代謝的作用，還可以放鬆肌肉和關節，也會有鎮靜、鎮痛的效果。但泡溫泉也不是適合於每個人，同時，也需要把握一些細節。隨著測驗來檢驗一下，看看您是不是帶著正確姿勢的資深泡友吧。