揭秘苦瓜粉的減肥原理！苦瓜粉真的能減肥嗎？

揭秘苦瓜粉的減肥原理

1]，別急，別了哭泣這就來教大家健康飲食減肥食譜，讓你輕鬆享瘦不反彈!

肥胖不僅在中國蔓延，更是在當今世界各個國家中蔓延。隨著肥胖人士的增多，各色減肥產品也逐漸佔有了一定的市場份額。其中苦瓜粉就是很瘦追捧的一種減肥產品，那麼苦瓜粉為什麼減肥效果好呢?我們一塊來看看苦瓜粉的減肥原理!

苦瓜，是苦的，那種苦澀的味道無法下咽，可是你知道嗎?一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分高能清脂素。一天吃幾根苦瓜，不管怎麼吃、怎麼睡都不會發胖。

1998年，美國凱里博士從苦瓜中提取了極具生物活性的成分高能清脂素。實驗證實，每天服用一毫克該成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，並使腰圍瘦小2毫米之多如果每天服用高能清脂素2-4毫米，那麼30天後，最保守的估算是：吃進的食物有12-24斤脂肪未被人體吸收，而儲存在腰、腹、臀、大腿等處的脂肪有6-14斤被分解供人提利用。

苦瓜來源：為葫

蘆科植物苦瓜的果實。

性味：苦、寒

成分：主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質(即α苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)類胰島素活性物質(即多肽-P)及多種氨基酸。

功能：清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。

苦瓜中高能清脂素的發現，使西方國家的減肥發生了歷史性轉折，專業人員從一種非常普通的蔬菜苦瓜中發現了一種貴如黃金的特殊成分：高能清脂素，即苦瓜素(RPA)，這種被譽為脂肪殺手的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%-60%左右。

藥理研究證實，高能清脂素不進入人體血液，只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞網孔，阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質的吸收，從而加速體內小分子營養的吸收，又不參與人體代謝，所以無任何毒副作用。

一根苦瓜裡面含有0.5%非常獨特效果的減肥成分高能清脂素，這種高能清脂素被稱作為脂肪的殺手，這次成分可以通過改變腸細胞網孔，阻止脂肪。多糖等高熱量大分子物質的吸收從而讓人體攝取到的脂肪跟多糖將減少45%-65%左右。

實驗驗證結果，只要每天服用1毫克這種成分，就可以阻止100可左右的脂肪吸收，從而使腰的圍度變小2毫米。如果每天都服用苦瓜粉2-5毫克。那麼一個月之後腰圍度最少可以瘦4-7厘米。

所以想要減肥的人士，可以在合理安排飲食的同時，配合服用苦瓜粉，相信你一定能收到驚喜的效果!