簡單易學的砂鍋美食

❤簡簡單單的砂鍋美食,我們這些懶人做飯有救了!

牛肉馬鈴薯鍋


用料:牛肉500g、馬鈴薯1個、胡蘿蔔1根、洋蔥50g、蔥生薑適量、桂皮5g、大料3個、花椒10粒、料酒30ml、醬油20ml、白糖10g、鹽適量、雞精少許、水澱粉適量、香菜適量


做法:1)準備好所有的食材。2)牛肉切塊,馬鈴薯去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥分別切塊。3)牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗凈。4)炒鍋倒油爆香蔥生薑蒜和香料。5)倒入牛肉翻炒。6)烹入料酒炒香。7)加入白糖繼續翻炒。8)再加入醬油。9)炒制牛肉上色關火。10)把牛肉放入砂鍋加入適量的開水。11)大火煮開關小火加蓋燜制40分鐘。12)然後再把馬鈴薯和胡蘿蔔放入繼續燜燒。13)馬鈴薯綿軟放入洋蔥,然後開大火。14)加入鹽調味。15)淋入少許水澱粉勾薄芡。16)最後撒上香菜關火。

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砂鍋金針凍豆腐


用料:金針菇100g、姬菇100g、凍豆腐300g、撒尿包芯牛肉丸6個、小白菜100g、食油適量、鹽適量、火鍋底料適量、高湯適量


做法:1)準備好凍豆腐、牛肉丸、白菜、金針菇、姬菇。2)凍豆腐切小塊備用。3)金針菇切去根,洗凈。4)金針菇、姬菇、白菜分別洗凈,瀝乾水分。5)鍋中油熱,下姬菇翻炒。6)倒入牛肉丸,炒勻。7)加入高湯,煮開。8)倒入凍豆腐,稍加點鹽,煮開。9)砂鍋中放入火鍋底料。10)煮開的凍豆腐等倒入砂鍋,煮10分鐘。11)加入金針菇,煮2分鐘。12)倒入小白菜,煮2分鐘。13)煮好的砂鍋煲,調好味,離火即可食用。

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香辣肘子


料:豬肘子650g、油適量、鹽適量、醬油適量、生薑適量、蔥適量、八角2個、大蒜子適量、紅棗適量、草果1個、冰糖15g、白芝麻適量、乾紅椒適量


做法:1)豬肘子清理乾淨,入鍋用水煮至水滾沸,取出瀝乾2)準備香蔥、乾紅椒、八角、草果、生薑等作料3)熱油鍋放入冰糖快速翻炒4)放入肘子炒糖色5)加作料及醬油6)加650ml開水,加蓋,小火燜20分鐘7)準備乾紅棗若干,大蒜子去皮8)鋪於砂鍋底部9)放入肘子,並將燜煮肘子的汁水倒入,加適量食鹽10)加蓋,小火燉100分鐘11)出鍋后灑白芝麻

香菇青菜粥


用料:青菜160g、香菇2朵、粳米30g、糯米70g、油適量、鹽適量、胡椒粉適量


做法:1)備好材料:香菇、青菜、粳米和糯米。2)取一炒鍋,將粳米和糯米洗乾淨並注入約800毫升的清水或肉骨頭湯。3)大火燒開,轉小火煨半小時左右。4)估計快好時,炒菜。炒鍋里放點油,油熱先下生薑末和香菇丁炒香。5)然後倒入粗切的青菜簡單翻兩下。注菜心不要切,留最後擺盤。6)加鹽調味,快速炒均。註:青菜不要炒得太熟。7)將香菇青菜倒入米粥砂鍋。8)攪均就可以上桌了, 菜心放在表面瞧上去美觀。

砂鍋煲豆腐釀


用料:北豆腐500g、香菇適量、肉泥適量、蒜適量、蔥適量、紅椒適量


做法:1)乾香菇用溫水泡發然後用料理機打成末加入肉泥中,放入醬油、鹽拌勻待用2)蒜切片,蔥切末,紅椒切小丁3)將北豆腐再次切成小方塊4)用小刀挖去中間的豆腐5)填入肉餡,並且用手稍微壓下防止肉餡散開、熱鍋少油,轉小火,將肉餡的一面先放入鍋內煎至定型6)翻面煎至底部有微黃,然後一一夾出擺進砂鍋內7)另起鍋爆香蒜蔥8)加入適量的水、大喜大香辣烤肉醬少許、糖、鹽燒開9)倒入砂鍋內煲10分鐘左右10)最後淋點水澱粉和香油,撒入香蔥末、紅椒丁就可以

仔薑排骨砂鍋煲


用料:排骨300g、仔薑100g、油適量、鹽適量、泡椒5個、醬油30ml、糖20g、料酒30ml、八角10g、花椒5g、香葉5g、小米辣100g


做法:1)將排骨放入鍋里煮開,瀝乾備用;仔薑洗乾淨,切成片備用;鍋里油7成熱后,放入排骨炒香;2)調入醬油,使其每一塊都充分沾到顏色,炒片刻;3)放入仔薑炒香;4)放入泡椒炒香;5)調入適量開水,放入八角、花椒、香葉、小米辣、糖、料酒;6)將材料放入砂鍋內,蓋上蓋子中小火煲20分鐘;調入醬油、味精即可。7)20分鐘后,排骨煲就大功告成啦!汁收的很濃,排骨很有嚼勁,仔薑很清新,小米辣很清香,非常的好吃。

韓式泡菜豆腐煲


用料:韓國辣白菜200g、豆腐100g、油豆腐50g、金針菇100g、蟹味菇100g、香菇1個、鹽適量、韓式辣椒醬適量、韓式大醬適量、蔥適量、生薑適量、雞精適量、香油適量


做法:1)豆腐切片,油豆腐切塊,金針菇、蟹味菇、香菇去根洗凈2)辣白菜切成塊3)豆腐入沸水中焯一下后取出瀝乾水分4)鍋入少許油,放入生薑、蔥末炒香,再下辣白菜煸炒5)炒出香味后倒入開水,放入一勺大醬6)一勺辣椒醬7)燒開后,倒入砂鍋中,放入油豆腐8)金針菇、蟹味菇煮3分鐘9)將切好的豆腐片擺放整齊,放入香菇,小火燉煮5分鐘。上桌前調入雞精、香油,撒蔥粒,即可。


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