出現肌膚問題的灰姑娘們，曾想過是天生與生俱來的嗎？有注意過是什麼時候出現了肌膚問題的嗎？肌膚分水嶺總共有3個階段，如果在這3個階段沒有好好保護我們的肌膚，就會出現各種各樣的問題。

12歲到23歲

這個年齡由於女生髮育比較早，會提前進入青春期，肌膚細胞會產生變化，12歲之前的肌膚細胞通過顯微鏡可以看到粉嫩圓潤飽滿的姿態，但是進入青春期后，這些細胞會產生質變，加上青春期女生愛美，不會挑選適合自己肌膚的護膚品，導致皮膚受損，皮質毛囊受堵，加上這個年齡段基本上都在學習從而引髮長痘等問題。

建議：這個時間段的朋友可以在學習之餘，出去鍛煉身體，放鬆自己身心，挑選護膚的同時，看看成分，有些成分比如添加防腐劑會刺激肌膚，導致肌膚保護屏障受損，殘留成分與身體發生致敏現象。

24歲到30歲

這個年齡段的人數，是出現肌膚問題最多的時間段，因為這個年齡段肌膚自我修復功能變弱，肌膚細胞會由粉嫩色加深，除了這個問題更重要的還是外在因素，這個年齡段會感到壓力，工作壓力，婚姻壓力，生活壓力等等；還有就是出入社交場所，經常熬夜，酗酒，電子輻射等，清潔不徹底就會導致肌膚出現閉合性粉刺、痤瘡、爆痘等。

建議：工作之餘，減少電子產品的觀看時間；把一些壓力轉換成動力，思考的越多，心情就會越差；聽聽音樂，找到自己感興趣的事去做，相信不管什麼事，總會解決，只要天不塌，我們還是照常上班；一般情況建議減少彩妝步驟，基本上化妝品致敏致痘比護膚品要大；不要經常熬夜，出入煙酒場所；

31歲到40歲

這個年齡段的朋友，你會發現肌膚要是不好好養護，變化很大，皺紋，皮膚暗淡，發黃，長痘很少，基本上都是一些老化現象，由於這個年齡段的女性都結婚，工作好多年，肌膚自我修復能力急劇下滑，缺水，營養少，抗氧化能力不足，角質層過厚，有的去角質太狠，導致肌膚敏感，角質層過薄。

建議：這個年齡段的朋友們，減少油煙刺激，給肌膚補充營養，水分不會讓其乾燥、暗黃、出現皺紋是肌膚老化的信號，可以補充一些抗氧化食物，例如：葡萄、茄子、番茄裡面都含有很多抗氧化物質，每周可以敷一次美白、保濕、去皺的面膜，效果也不錯，護膚品應當選擇清潔能力適中的，不能過強，不能無效，如果有長痘，或者痤瘡一定要注意選擇不含防腐成分、香精這一類的，會刺激痘痘生長。

想要知道更多護膚知識嗎！

關注、私信我，帶上你的問題！

我會回復您們最科學，最安全的護膚知識提供您們參考❤❤❤